武术散打
一、考核指标与所占分值
二、考试方法与评分标准
（一）专项素质
800 米
1. 考试方法：考生采用站立式，不分道起跑，在不妨碍里道考生的情况下，起跑后便可切入里道，推挤他人的考生将被取消该项比赛资格；第一次起跑犯规的考生将给予警告，再次起跑犯规的考生均将被取消该项比赛资格。其他未尽事宜将参照田径竞赛规则执行。
2.考生可穿钉鞋。每人测试1次，成绩计取到百分位。计取成绩采用电动计时或手计时。使用手计时，每道须由三名计时员计取成绩，所计成绩的中间值或相同值为最终成绩。
评分标准：按照800米体重分级系数（表24-1），将计取成绩换算成得分（表24-2）后，与考生体重级别对应系数相乘，即为最后成绩，最高20分。
2. 立定三级蛙跳
（1）考试方法：两脚立于起跳线后原地起跳，不能踩线，不能有预跳，起跳后连跳3次，中间不能有停顿，以最后一次落地的身体最近触地点为测量点。以测量点到起跳线的垂直距离计其成绩，每人测试2次，取最好成绩。
（2）评分标准：见表2-3
（二）专项技术
1. 拳腿跌组合
（1）考试方法：考生在30秒规定时间内，可自由进行以下散打动作的组合演练，所规定的各种拳法、腿法、跌法动作应至少出现1次以上。
拳法包括：冲拳； 贯拳； 抄拳； 鞭拳。
腿法包括：正蹬腿； 侧踹腿； 左、右鞭腿 ； 转身摆腿 。
跌法包括： 鱼跃抢背； 前倒 ； 腾空后倒。
（2）评分标准：考评员参照拳腿跌组合评分细则（表2-4），独立对考生的动作规格、劲力协调、攻防意识等方面进行综合评定。采用10分制评分，所打分数至多可到小数点后1位。每漏做一种技术动作扣2分。
2. 左、右鞭腿踢沙包
（1）考试方法：考生在20秒规定时间内，用鞭腿技术快速踢打沙包（左、右交替进行，两脚不可同时离地），要求踢腿高度在距离地面100厘米以上。每人测试1次。考评员对考生在规定时间内踢打的次数进行计数，凡出现动作不规范、踢打无力，高度不符合要求时，不计次数。
（2）评分标准：见表2-5。
（三）实战能力
实战
1．考试方法：体重分级按照中国武术协会审定的竞赛规则执行（见表 2-6），在同一体重
级别内，考生随机配对进行实战。双方实战（净打）2分钟，在擂台或散打垫子上进行。若双方实力悬殊，为保护考生安全，主考评员可提前终止实战。
要求考生穿戴护具（拳套、护头、护胸、护裆、护腿、护齿），按照配对后的排列顺序，序号奇数者为红方，穿红色护具；序号偶数者为黑方，穿黑色护具。1名场裁在场上指挥比赛，但不给予判罚。考生须自备拳套、护齿、护裆。
2．评分标准：考评员参照实战能力评分细则（表 2-7），独立对考生在实战中的胜负、临
场技战术运用情况、意志品质以及对散打竞赛礼节的遵守等方面进行综合评定。采用10分制评分，所打分数至多可到小数点后1位。
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