固元膏的做法

固元膏

材料：

阿膠半斤〈冬天可用１斤〉     黑芝麻１斤          

核桃仁１斤    紅棗１斤半（去核）    冰糖半斤。

做法：

阿胶打成粉    把黑芝麻洗干淨，在鍋里炒干打成粉，核桃仁、紅棗、冰糖打成粉

將這５种食品依法处理完后，放入一個大盆子里搅拌均勻，再倒入黃酒２斤搅拌均勻，放入盆子裏，盖好盖子，然后再放入大鍋內，隔水蒸。先用大火蒸１５分鐘，然後再用小火蒸１個半小時，完全蒸透就可以了。等放涼後，放入洁净、干燥的大瓶子里。如果做的量多可以分瓶裝，正在吃的那一瓶就放在外面，其余的就保存在冰箱里。

固元膏中有阿胶、紅枣，可以補血，还有黑芝麻、核桃仁能补肾，冰糖能润燥，又有酒在里面增加功效，而且做法又非常精細，特別容易消化吸收，所以一般在連吃１～２個月後，血色素都会明显增加，特別适合妇女長年服用，而且也适合老年人补血、补肾，治疗咳喘效果也很好。

男士們也有非常好的效果，特別是冶疗痛風，可以說是特效药。

对女士有非常好的美容效果，头发烏黑，有光泽，有彈性，面部无斑，縱纹少，而且補血效果好，可以減缓衰老。

孩子吃固元膏同樣不錯，因為補血效果好，利於孩子的生長發育，還能促進腦发育，讓孩子更聰明。此外，治小兒哮喘也有特效。

吃法：量要因人而宜：一般病后虛弱的人可以一日２次，一次一勺；作為冶疗妇科病的，一日２次，一次一勺；

男士們降血压、降血脂，洽疗痛風的，也可以一日一次或２次，一次一勺；只作为保健的話，每天早上一勺就可以了；

睡眠不好的人放在晚上泡脚后吃上一勺，利于睡眠；

小孩子要在晚上临睡前吃，一次小半勺就可以了。

有的人吃了以后有上火的症狀，可以將量減少，或隔一天吃一次；有的人吃了后会拉稀，不要紧，這說明脾胃寒湿还比較重，平時多吃生姜或其他辛辣的食物就會好轉的。

在固元膏的配方中，紅枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖是常規的配方。如遇到糖尿病人可以去掉冰糖，加入１～２兩的枸杞子；如果便秘严重，可以加入２～３兩的松子仁；如果氣虛严重，特別怕冷，可以加入２～３兩的桂圓；如果失眠严重还可以加入１～２兩的酸枣仁，这样治疗各种疾病的效果就会更好了。