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麻辣豆腐干


健康功效:

味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料:

白豆腐适量
葱姜蒜适量
花椒辣椒适量
孜然粉咖喱粉适量
熟白芝麻适量
老抽适量
适量

菜谱做法:

  • 1.葱切片,蒜切片,姜切丝备用

  • 2.花椒和辣椒准备好备用

  • 3.孜然粉和咖喱粉准备好备用

  • 4.白豆腐切成1.5毫米的小薄片。

  • 5.油温六成时下入豆腐片炸干捞出沥净油。

  • 6.炒锅上火,加入少许底油,下入花椒和辣椒小火慢慢炒出香味后,再下入葱姜蒜炒出香味。加入少许老抽和适量水。

  • 7.下入炸好的豆腐干大火烧开后改小火慢慢烧,汤不多时加入盐,味精,孜然粉,咖喱粉定好味后再改大火收干汁,出锅时撒上熟白芝麻即可。

  • 8.成品图。放凉后口味更佳。麻辣,筋道。


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