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这“花”现在农村免费摘,城里10块钱1斤,简单一炒,营养又美味

吃了一整个冬天大棚蔬菜的我们,来到春天之后,终于可以吃到各种野菜野味了。特别是我们农村,吃起来就更爽了,树上、路边、地里都是美味。比如香椿、榆钱、株树花等等,在我们农村都是随便摘的,可以说非常有口福了。今天要分享大家一种“花”,这花在4月5月开花,不仅有很强的观赏性,还能吃,还非常的好吃有营养,它就是槐花了。

槐花一般在每年4、5月开花,花期一般只有10-15天左右,所以想吃要趁早啊。每年这个时候,小孩子们就会爬到树上摘槐花吃,不一会就能摘上大半袋子,够吃好几顿的。但是这槐花拿到城里能卖到10块钱一斤呢,所以很多人都会把摘下来的新鲜的槐花拿到城里去卖,每次都能卖个精光。

槐花不仅味美,而且槐花含有丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质,具有较高的食用价值,具有清热、凉血、止血、降压的功效。槐花的吃法非常的多。可以泡茶喝,可以炒,可以煎做成煎饼,还可以包成包子和饺子等等。槐花最好吃的是似开非开的那种,完全盛开的就不好吃,所以我们要挑那种要开还没开的那种,口感最为鲜嫩。今天就分享大家一个非常简单美味的槐花炒鸡蛋的做法,这“花”现在农村免费摘,城里卖10块钱1斤,简单一炒,营养又美味。

【槐花炒鸡蛋】

食材:槐花、鸡蛋、食盐、葱花、油。做法步骤:

1、槐花摘洗干净,上面也说了,槐花要选那种似开非开的;鸡蛋敲入碗中加适量的食盐搅散。

2、然后将槐花沥干水分之后倒入鸡蛋液中搅拌均匀,使每一朵槐花上都沾满鸡蛋液。

3、锅烧热,倒入适量的油,油热之后下入葱花炒出香味,然后倒入槐花蛋液,摊平,煎至一面定型之后迅速滑散成小块,炒熟成块状之后即可盛出。

槐花和鸡蛋简单炒一炒,非常的简单美味,还非常的有营养,喜欢的朋友们赶紧试试吧。如果你喜欢小编的文章,记得关注、评论、分享并点赞哦,每天都会更新一些美食和相关资讯分享给大家!

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