不过度强求，越渴求完美，越容易使自己心力枯竭

希望需要历练，成功需要磨砺，没有阻碍和挫折，就算成功也不会持久，就算出现希望也无法长远。

无论物质生活如何，不要过度强求，越渴求完美，越容易使得自己心力枯竭。回归平凡，做普通的人，让自己像一滴水一样归入大海，这才是生命该有的样子。

人和人之间少一些争斗，多一些温暖和帮助，珍惜生命中的每一次邂逅，不给生命留下遗憾。感情是最大的修炼场，感情处理好了，人生也就顺畅无碍。

工作之余，学会享受闲暇时刻，在匆忙中我们的心灵容易干枯，精神容易贫瘠，几乎没有时间去思考。给自己一个悠闲的周末，让自己的心情变得愉悦，这样人生才会增加情趣和美好。闲暇不是说放弃责任，而是在承担起应有的责任中，让身心放松。

包容和接纳是智者的选择，只考虑自己，容不下别人，这样的生命缺乏延续的活力。很多时候，决定一滴水生死的，不是自身的强大或弱小，而是你包容了什么，接纳了哪些。

包容，是给自己让路，让今后的路变得更宽。过去的，就让它过去。忘却那些令自己感到痛苦的，让时间成为疗救的良药。既然无法脱离尘世，那就与它和平共处，宽容以对。当你逐渐远离无用的欲望，琐碎的烦恼，生命自然向你呈现最好的一面。

岁月如歌，读懂释然，在时间的无字真经里，做一个温暖而向上的人。不卑不亢，清静生活。