暴饮暴食有什么害处？

　　暴饮暴食, 就是一次吃得太多, 喝得太多。这种吃喝法对人体害处可大啦！会引起消化不良和胃病。

　　我们吃的食物, 经口腔初步加工后, 还要到胃和小肠里进行消化。胃的内壁叫胃粘膜, 上面分布着许多胃腺。胃腺产生胃液, 胃液里面含有能促进蛋白质消化的胃蛋白酶, 有能帮助消化和杀灭病菌的盐酸, 还有能保护胃壁和润滑食物的粘液。没有足够的胃液, 胃就不能顺利地完成消化食物的任务。小肠里存在着各种各样的消化液, 更是消化食物所必需的。

　　如果吃的食物太多, 就需要很多的消化液。可是胃肠产生消化液是有一定限度的, 一个人一天分泌的胃液和小肠液各２升左右。吃的太多了, 消化液不够用, 食物的消化就不完全, 就会出毛病。再说, 我们的胃是个平滑肌组成的肉口袋, 能不断地蠕动, 使食物与消化液充分混合, 变成很细很软的食糜〔mí〕, 再送到肠里进行消化和吸收养料。如果吃的过多, 胃胀得很大, 胃壁绷得很紧, 蠕动起来就比较困难, 消化食物的能力就会减弱, 就会觉得胀痛。如果吃得很多很多, 会使胃完全丧失蠕动的能力, 发生急性胃扩张, 抢救得不及时, 还会发生生命危险。

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