喉咙肿痛也不是好过的事,会出现喉咙发干、发痒、声音嘶哑等状况。当你喉咙肿得都说不出话来的时候,是不是觉得生活少了很多乐趣。学一些消炎止痛的妙招是很有必要的。
咽喉肿痛是口咽和喉咽部病变的主要症状,以咽喉部红肿疼痛、吞咽不适为特征,又称“喉痹”。咽喉肿痛见于西医学的急性扁桃体炎、急性咽炎和单纯性喉炎、扁桃体周围脓肿等。
喉头和声带发炎,烟酒、说话过多、尖叫以及高歌太久都会引起咽喉肿痛。换言之,假如不爱惜喉头,喉咙就“回报”以嘶哑声音。病毒或细菌的急性感染,也可促发咽喉肿痛,导致声带和喉头黏膜发炎。
如果患上了咽喉炎,会觉得喉咙发毛,吞咽不适,你可以尝试以下这些方法:
西瓜皮茶
吃西瓜时,瓜皮别丢弃。取瓜皮250克,加入两大碗水,熬至一大碗,加入少许冰糖,冷而饮之。可冶咽喉炎。
舌根运动法
咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感,可采取舌根运动法,能收到良好的疗效。即闭口、舌尖抵牙齿,正转18次,反转18次,然后将口中津液分三次咽下,早晚坚持各做一次。
核桃不去衣
取核桃10枚,去硬壳,不去衣,分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。
口含参片
患慢性咽喉炎,喉咙里老是发痒、发干,没痰但就是咳嗽不止,尤其是晚上,简直无法入睡。可在临睡前,找一小片“玄参”(中药店有卖,很便宜),含在齿边或舌下都行。放一整夜,早起后吐掉。这样,整个晚上就较少咳嗽,睡眠也能改善不少,早上醒来,喉咙口也不像以前那样千了。坚持数月,可起到治愈效果。
食红枣、浓茶汁调蜂蜜
用火把5枚红枣的皮烤焦,冲入白糖水饮服;取适量茶叶用纱布包好,用滚热开水泡成浓茶汁,再加入适量蜂蜜调匀,每隔30分钟漱口一次,缓缓吞下,连用多次。这些方法对治疗咽喉疼痛、咽喉炎有较好的效果。150~200克,洗净切成肉丁,当归2克,生姜3片,细盐少许,粳米2两,同入砂锅内,加水800毫升左右,煮到肉烂米开粥稠就可以了,早晚趁热服用。如果不喜欢羊肉的膻味,还可以在粥中放入点陈皮,膻味就不会那么浓了。
当归生姜羊肉汤虽好,但是有些人却不宜使用,比如说患发烧、上火、咽喉疼痛的人忌用。另外因为方中的羊肉属于腥膻发物,有可能使旧病复发或新病加重,患有皮肤病、过敏性哮喘以及某些肿瘤的病人也不适合食用;平时怕热、容易上火、口腔溃疡、手足心热的人,以及感受风热外感,发热咽喉疼痛者,也不适用。
闲来无事煲一份浓汤,伴着浓浓的汤汁,感受那份温暖,又为自己的健康加分,何乐而不为呢?
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