脸颊冬日红

很多人在冬天都会两颊红扑扑，别以为这是气色好的表现，其实这两团红是脆弱肌肤的信号。

冬季室内外温差大，脆弱的肌肤遇冷遇热后毛细血管破裂，血液渗透到皮肤组织内，沿着破裂的血管呈现皮下红色血丝状。这种症状轻时，面部会浮现出不能自行回缩的点状、丝网状、树枝状的红血丝，重时则表现为大面积的皮肤发红，导致皮肤日益敏感脆弱，加速细纹、松弛等衰老迹象的产生。

抵御招式：

①降低温差。

如果难以改变室内温度，那就尽量在保暖外套里面穿轻薄的衣服吧，进屋后可以脱去外套，避免身体在室内温度过高。

②食用胶原蛋白。

胶原蛋白是维持肌肤弹性的关键，即能修复受伤的组织，提升细胞新陈代谢。食物中，鱼肉里有人体组织最能辨别吸收的胶原蛋白，也可以通过长期食用口服胶原蛋白来，增加皮肤弹性。