时间：上午8:12 –下午4:12（亚力桑那州ARIZONA时间）。整整8个小时。
地点：北凯摆泊步道（NORTH KAIBAB TRAIL），大峡谷国家公园北缘（NORTH RIM）。
距离：单程7.6公里，往返15.2公里。 步道起点——咆哮泉 7.6公里 （4.7 英里）.
海拔： 2515米（步道起点）——1585米（咆哮泉）{——730米（科罗拉多河）}
多儿和皮儿这天的目标很明确：那就是深入大峡谷（GRAND CANYON），用一天时间用双脚丈量它。与这个世界奇观零距离接触，本身就是一个格外另人振奋的事情。用多儿的话说：尽管知道将是颇具挑战的一天，但心里的那份期盼和脚上的这份迫切，还是有些按捺不住的激动。
皮儿呢，则镇静地多。他出发前就反复盘点过了应该携带的物品。按照公园游客中心提供的资料，每一个深入谷底或打算深入大峡谷谷底的远足客，必须携带足够的水并知晓哪里有水源（按每两小时每人一升水的量准备）；带足含盐分的零食和一顿正餐（即使不饿，也要常吃）；带步道地图；急救用品（包括急救药品、脚打泡处理、胶带等）；手电或头灯（避免万一摸黑走路）；防晒用品（包括防晒霜、帽子、太阳镜、太阳伞）；联络用具（哨子，或反光镜。手机并不完全可信赖）；带反光面的紧急蓬布等。
虽然大峡谷国家公园提供了以上翔实的资料，但多儿和皮儿还是按照自己的清单，准备了必备的物品。当然，自己的安全，必须由自己负责。尤其是合适的鞋子，帽子，眼镜，食物，水，缺一不可。公园的巡园人还不断在路上提醒各位：注意休息。每个小时要坐下，休息至少5-10分钟，使腿放松。一旦感觉不舒服，就要至少休息半小时。
当然了，公园在其文字介绍的显眼位置特别强调：日远足（DAY HIKING）在大峡谷可称得上无与伦比的经历。如果想享受这一过程，必须做好应对极端情况的准备。下到峡谷要计划出1/3的时间，而返回则预备2/3的时间。比照自己身体状况，一定对自己的健康情况持诚实态度，万万不可与5年或10年前的自己比较。了解自己的极限和单位时间内能走的距离。大峡谷是一个极端处所！
这当然不是危言耸听。每年大峡谷被救助的人达250人之多。公园官方网站特别提醒：千万不要试图在一天内到达谷底即科罗拉多河并回返。尤其是5-9月之间，更不可尝试。牢记这些于心，多儿和皮儿轻松上路了。第一站到达寇克尼诺观景台（COCNONINO OVERLOOK 海拔2270米），先领略全景，做到胸有成竹。第二站到达苏派隧道（SUPAI TUNNEL 海拔2070米）。这是一个不太长的隧道，估计最多有3-5米。第三站抵达红墙桥（REDWALL BRIDGE 海拔1860米）时，步道就从峡谷的东侧移到西侧。也就是说，从阴影里瞬间就转到了阳光下。随着时间接近正午，日晒的程度也越来越强。因此，这时，多儿二人的饮水次数逐渐增加。
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