在这个紫外线肆虐的季节，美眉们对美白以及皮肤清洁问题关心程度会日趋加重。单单只在外出时涂抹阻挡紫外线的保养是不够的，回到家里皮肤还持续的热度要及时的镇定以及美白保养才是最有效果的。夏天相比购置新的美白产品的方式，我们可以在家活用些水果和蔬菜做一个健康有效的面膜哦。
*注意事项*
在使用自制面膜前，现在手臂内侧部分涂抹上静止20~30分，观察是否有过敏等异常现象之后再使用。
制作的时候首先要确定每次使用的量，如果一次制作过多然后再把用剩的保存这样的话很容易导致面膜变质，所以每次制作出需要的量即可。
还有面膜敷脸时间不宜超过20分钟效果为最佳。敷完后要仔细的擦拭掉，不能有残余物哦~最后再用冷水洗脸保证绝对的清洁。
好了，现在就给大家介绍下在家也能完成的自制美白面膜的方法吧
1.土豆面膜
能够做到最佳效果并最便捷的就是土豆面膜了。土豆里包含了维他命C还有丰富的钾，氟能够适当的释放皮肤内的热度并镇定皮肤的效果。
维他命C能够抑制黑色素的形成并修复损伤皮肤的功效，所以在能够在防晒时抑制雀斑以及晒斑的生成同时还有美白效果。
*注意事项 *
和吃的时候一样，如果使用的土豆出现发芽的情况的话，发芽部分有毒性，所以谨慎使用哦~
制作方法：
首先将土豆洗净去皮，用钢板磨成末状然后加入面粉，蜂蜜2汤匙，养乐多混合后调成适当浓稠后涂抹在脸上就可以了。
2. 柠檬&橙子 面膜
水果中柠檬和橙子属于美白圣品，柠檬中含有大量的维他命C能够抑制皮肤雀斑生成。
*注意事项 *
由于这种水果的酸性物质比较强会对相对敏感肌肤的人群造成刺激，所以使用时候一定要混合面粉和芦荟此类材料使用。
制作方法：将柠檬切一半，挤出柠檬汁后掺入面粉，鸡蛋黄，蜂蜜2汤匙，适当的牛奶混合后均匀的涂抹于脸部。
3. 胡萝卜面膜
长时间户外活动的话，出汗和脸部皮脂会让皮肤质感变得粘腻，这种情况的话使用胡萝卜会有很好的效果。胡萝卜中含有大量的胡萝卜素能够被皮肤吸收后转化成维他命A保持皮肤的水油平衡，让皮肤变得丝滑有很大效果。特别是对皮肤过敏严重或者毛孔粗大，青春痘的皮肤有很好的疗效。
*注意事项*
红萝卜或者青萝卜胡萝卜素根据颜色的深度含有的胡萝卜素量也会不同，所以建议选用胡萝卜素含量最高的胡萝卜。
制作方法将胡萝卜去皮后在钢板上磨成碎末后掺入面粉，原味酸奶适当量混入后将棉纱布一段段的放在脸上然后将混合好的面膜放上既可，静待10~15分钟后用微温水洗净既可。
PLUS TIP蛋清和酸奶混合后能够抑制皮脂腺中油脂的生成所以油性皮肤可以使用哦~
除了这些面膜制作中出现的材料之外，我们其实可以使用淘米水洁面，淘米水中含有多种水溶性营养成分给以皮肤丰富的营养，美白肌肤的同时还能够改善皮肤过敏现象。
还有皮肤有很强的再生功能，所以想要抑制皮肤雀斑，黑斑的形成的话，必须保证皮肤的干净哦~是不是很简单呢
其实稍微有些麻烦啦，但是效果可是比保养品来的更卓越哦。世上没有丑女人只有懒女人~~这个道理大家都明白的
哦？只需稍稍勤快些就能拥有更加健康，洁净的美肌哦~
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