你每天吸的雾霾长啥样（放大1000倍）

2014-04-04

3月23-27日，北京连续雾霾，污染不断加重，27日，AQI指数长时间维持在400上下。空气中细小的霾颗粒到底是什么样子呢？微博网友@张超_摇光 通过显微镜，将霾颗粒放大1000倍后，发现他们形状各异，有复合体，有生物颗粒，有矿物质的，看上去触目惊心。

雾霾颗粒物对人体侵入情况：

大于7微米的颗粒物可进入鼻腔，

4.7-7微米颗粒物可到达咽喉，

3.3-4.7微米颗粒物可到达主气管，

2.1-3.3微米颗粒物可到达支气管，

1.1-2.1微米颗粒物可到达气管末端，

0.65-1.1微米颗粒物可达到肺泡。

多数人不知道雾霾并不仅仅在室外，室内也会产生雾霾；家庭烹饪油炸的油烟，PM2.5瞬间最高峰值超标58倍，除此之外，室内吸烟、家装家具释放的有害气体、厨房油烟、人体活动等都是室内空气污染的重要来源。……PM2.5已经成为影响健康的隐形杀手。

影响健康：

中国社科院联合中国气象局发布《气候变化绿皮书》，报告称雾霾天气影响健康，除众所周知的会使呼吸系统及心脏系统疾病恶化等，还会影响生殖能力。这一说法引发网友热议。

上海交通大学附属仁济医院研究团队对上海男性不育进行了长达10年的研究证实，环境日趋恶化，男子精液质量每况愈下。在上海各大医院的生殖门诊里，男性因无精、少精、弱精、精子畸形导致不育的越来越多。不孕不育已成为影响人类健康的第三位疾病，仅次于肿瘤、心脑血管疾病。

与此相对，国内外很多数据显示，环境因素可能造成不孕不育。加拿大曾经做过一个试验，工作人员将同时生出来的老鼠分别放在城市和乡村喂养。结果发现，城市里的老鼠活得短，生育能力下降，而在乡村中成长的老鼠不仅寿命长，生育能力也很强。据专家介绍，雾霾中PM2.5小颗粒，不光是粉尘，还有烟尘，包括汽车尾气、工业排放的废气等，这些物质都含有很多环境污染毒素，学术统称为环境污染雌激素，可以通过多种途径吸收侵入人体。

中国工程院院士、北京大学第一医院主任医师郭应禄表示，即使有影响也不会太大，目前来看，雾霾对人类健康最直接的危害主要还是增加呼吸系统疾病的发病率。那么要如何降低雾霾对人体的危害？

专家建议：

市民在雾霾天应减少出门，家中门窗紧闭时可用空气净化机净化空气。

雾霾天出门时尽量戴有特殊功能口罩；在保持营养摄入均衡的前提下，多吃富含抗氧化剂维生素，如维生素C、维生素E、胡萝卜素、蛋白质粉以及富含花青素的葡萄籽、含萝卜硫素的花菜、含蕃红素的番茄等。