十六郄穴歌诀： 郄穴孔隙义 气血深藏聚 病证反映点 临床能救急
肺向孔最取 大肠温溜医 胃经是梁丘 脾应地机宜
心经取阴郄 小肠寻养老 膀胱金门守 肾向水泉觅
心包郄门刺 三焦会宗持 胆郄在外丘 肝经中都立
阳跷走跗阳 阴跷交信期 阳维阳交穴 阴维筑宾知
郄
穴 十二经脉和奇经八脉中的阴跷、阳跷、阴维、阳维脉之经气深聚的部位，称为“郗穴”。“郗”有空隙之意。郗穴共有16个，除胃经的梁丘之外，都分布于四肢肘膝关节以下。
1.孔最：肺经 尺泽与太渊连线上，腕横纹上7寸处 主治：咳嗽，气喘，咳血咽喉肿痛，肘臂挛痛，痔疮
2.温溜：大肠经 阳溪与曲池连线上，阳溪上5寸处 主治：头痛，面肿，咽喉肿痛，疔疮粉刺，肩背酸痛，肠鸣腹痛
3.梁丘：胃经 髌骨外上缘3寸 主治：膝肿痛，下肢不遂，胃痛，急性乳腺炎痛，尿血
4.地机：脾经 阴陵泉下3寸 主治：腹痛，泄泻，小便不利，水肿，崩漏，月经过多，白带过多，痛经，遗精
5.阴郄：心经 腕横纹上0.5寸，桡骨与尺骨的桡侧 主治：心痛，惊悸，骨蒸盗汗吐血，突然不能说话（暴喑）。
6.养老：小肠经 取法：掌心向下，用另一手指按捺在尺骨小头的最高点上；然后掌心转向胸部，当手指滑入的骨缝中即是养老穴。 主治：目视不明，肩、背、肘、臂酸痛、剧痛。
7.金门：膀胱经 申脉穴与京骨穴连线中点，股骨外侧凹陷中 主治：头痛，癫痫，小儿惊风，腰痛，下肢萎痹，外踝痛
8.水泉：肾经 太溪直下1寸 主治：月经不调，痛经，闭经，阴挺（包括子宫脱垂、阴道壁膨出、阴痔、阴脱等），小便不利。
9.郄门：心包经 腕横纹上5寸，掌长肌腱与桡侧腕曲肌腱之间 主治：心痛，心悸呕血，疔疮粉刺，癫痫。
10.会宗：三焦经 支沟穴尺侧约1寸，在尺骨的桡侧缘 主治：耳聋，癫痫，上肢痹痛。
11.外丘：胆经 外踝尖高点上7寸，腓骨前缘 主治：胸胁胀满，下肢萎痹，癫狂。
12. 中都：肝经 内踝尖高点上7寸，胫骨内侧面的中央 主治：疝气，崩漏，泄泻。
13.跗阳：阳跷脉 膀胱经 小腿后面，昆仑直上3寸 主治：头痛，腰骶疼痛、下肢萎痹、外踝肿痛。
14.交信：阴跷脉 顺着肾经走 小腿内侧，太溪直上2寸，跟腱的前方 主治：月经不调、崩漏、阴挺（子宫脱垂）、疝气、泄泻、便秘
15.阳交：阳维脉 顺着胆经走 小腿外侧外踝尖上7寸腓骨后缘 主治：胸胁胀满、下肢萎痹、癫狂。
16.筑宾：阴维脉 顺着肾经走 太溪上5寸太溪与阴谷的连线上 主治：癫狂、疝气、呕吐、小腿疼痛。
