自己在家里做火疗

三块毛巾100%棉

有一点不是棉的就会烧个洞

一瓶医用酒精

一个打火器

这三样就可以做火疗了

三块毛巾中有一块是干的

另两块是湿的

用热水洗过的

干的在最底下

上面铺一层湿的

另一个湿的用来灭火

这样就可以开始在家火疗了