自然界的物质是有三种基本形态的，要么是固态，要么是气态，要么是液态。固态的物质被称为固体，气态的物质被称为气体，液态的物质被称为液体。人仿佛在这三种物质形态之外，他有固定的肉身，却又流淌着血液，呼吸着空气，体内进行着气体与液体的交换。他是由固体、液体、气体三态所组成的，且身体内外有着明确的界限感，体内的液体、气体流出、溢出都有明显的感觉，体外的液体、气体入侵会有明显的排异反应。
在天寒地冻、少衣缺食时，外界寒气很容易入侵，人体受寒，倍觉不适。稍有不慎，就会伤风感冒，人体发烧。多喝几壶开水，调节好体内阴阳，通过体内液体循环，通过开水所携带的热量把寒气排泄出去，这是一种人体自疗自愈的方式。或者采用细盐热炒，纱布包裹后外敷受寒之处，也可逼出寒气，协调阴阳。
于酷暑时节，人行日中，烈日炎炎，容易中暑。或是热气蒸腾，酷暑难耐，解衣露膀，贪图凉快，也容易引起外气入侵，身体受凉。容易头昏脑涨，身体不适，精神萎靡。可颈部扯痧，也可指尖放痧，挤出鲜血若干滴，病体立振，精神大好。古人认为外气入侵，载于血液，运行身体周遭，引起不适。放痧实为放出携带邪气的病血，血液暗黑，颜色愈黑愈深，痧气愈重。血液颜色鲜艳，富有气泡，为正常血液。
也有人胳膊忽然脱臼、下巴掉了，或是面部痉挛，眼嘴歪斜，古时有人推拉按摩，即可见效。
人体种种不适，古时均可通过三种基本形态的调适来疗愈。
物理学上三种形态可相互转化，人体如何转化？倘若人体能够改变现有的这种结构，转化为单纯的气体、液体或是固体，那会是什么样子呢？
倘若我能转化为有意识的气体，我就能遇见浮动的世界，看见时聚时散的变迁，看见被我们视而不见的那个隐蔽的角落。我定能自由翱翔，三山五岳任我游，五湖四海逍遥行。我想去的地方，一个念头即到。我想见的人，转瞬之间便可见。只是，我见到的人，他不一定能见得到我。不同形态之间的交流与对话，往往比同一形态的交流与对话难得多，怪不得新网师学院以“寻找尺码相同的人”作为新学员的入院标准。而且物质在三种形态之间转变的时候，能否保留原有的记忆和意识？倘若不能保留，那么“我”就会失去意义。因为没有自我意识，就没有“我”的存在。“我”与万物无异，就没有“我”的存在。
倘若我能转化为有意识的液体，我就能随遇而安，随物赋形，从高高的山间流淌而下，在绿茸茸的草地上自由地撒欢，拥抱一切的污垢杂尘，在奔腾涌流的自我实现中逐渐澄明。我会探寻每一条河流，我会涌入每一条暗沟，我会经历最纯净的世界，也会历练最黑暗的世界。我虽历经千万磨难，归来仍是纯净一身。我会在每一个幻身里向你问好，我会在每一个你意想不到的世界里为你祝福！
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