天然的“化栓王”终于被发现，每天吃一点，净化血液，血栓不来扰

脑血栓，也称为缺血性脑中风，发病率很高在中老年人中。国内外的医学统计表明，脑血栓的死亡率几乎占所有疾病的首位，因此有人称其为健康的“第一杀手”！临床医学实验表明，在心脑血管疾病中，80％的病例是因为血管中形成血栓造成的。

天然的“化栓王”终于被发现，每天吃一点，净化血液，血栓不来扰

西红柿。西红柿不仅各种维生素含量比苹果、梨高2～4倍，而且还含维生素——芦丁，它可提高机体氧化能力，消除自由基等体内垃圾，保护血管弹性，有预防血栓形成的作用。

荠菜中的谷甾醇醇提取物，能够降低血管中的胆固醇、甘油三酯含量，清除血管壁上的脂肪沉淀物，疏通血管，起到保护血管的作用。而且荠菜中含有的胡萝卜素、维生素能够降低患心脑血管疾病的风险。

杜仲茶所含多种天然活性成分，可以使血管通畅，增强血管的柔韧性和弹性，降低血清胆固醇，防止脂肪在血管中沉淀。每天喝一点疏通血管，血管干净不堵塞，血栓不来侵。

黑木耳对肠管也是非常好的，加速代谢，吸附很多毒素，排出体外是众所周知的，但实际上有非常显着的抗血栓作用，而且很好吃，吃法也很多，所以很多人喜欢。

洋葱

含有一种较强血管扩张作用前列腺素A，它能舒张血管，降低血液黏度，减少血管的压力，同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增强纤维蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗动脉硬化的功能。

绿茶含茶甘宁，能提高血管韧性，使血管不宜破裂。含有的儿茶酚能防止血液氧化，降低胆固醇。一天要喝三杯以上绿茶就能起到保护血管的作用。

芹菜有“药芹”之称，常吃芹菜有助于清热解毒，去病强身，有保护血管的作用，对于降血脂、预防动脉硬化有较好的作用，芹菜当中的物质能够促进血液的循环，还能起到润肠通便的食疗效用。芹菜还能帮助脂肪燃烧，而且对皮肤好，有美容养颜的效果。