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养生食物的顺口溜
杂乱无章周敬平
>《养生与健康》
2013.10.18
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生梨润肺化痰好,苹果止泻营养高。
黄瓜减肥有成效,抑制癌症猕猴桃。
番茄补血助容颜,莲藕除烦解酒妙。
橘子理气好化痰,韭菜补肾暖膝腰。
萝卜消食除胀气,芹菜能治血压高。
白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少。
冬瓜消肿有利尿,绿豆解毒疗效高。
木耳抗癌散血淤,山药益肾浮肿消。
(来源:上饶手机报)
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