最近,巴西有一对可爱的老奶奶火了。
老奶奶Maria和Paulina是一对双胞胎姐妹,生活在巴西。今年六月底,是两位老奶奶百岁寿诞。
回首百年之前,两人携手来到这个世界,一起长大,一起经历岁月变迁,过了整整一个世纪,她们依然健康欢乐。
摄影师小姐姐Camila小姐问起她们长寿的秘诀,答案只有一个:无论多大的年纪,心里依然住着一个少女。
以下是她俩百岁寿辰时拍下的写真照,让我们一边欣赏,一边体味幸福人生该有的十种心态吧:
云端的天使
来自安裘密科技在线
1
知足常乐
平安是幸,知足是福;清心是禄,寡欲是寿。
人之心胸,多欲则窄,寡欲则宽。宁可清贫自乐,不可浊富多忧。
势不可使尽,福不可享尽,便宜不可占尽,聪明不可用尽。滴水穿石,不是力量大,而是功夫深。
快乐就是看淡尘世的物欲、烦恼,知足常乐。精神富足才是真正的富有。
2
活在当下
人生只有三天:迷惑的人,活在昨天;奢望的人,活在明天;只有清澈的人,活在今天。
昨天已经过去,是过了期的支票,明天还没有来到,是不可提取的支票,只有活在今天才是最现实、最明智、最有力量的。
3
潇洒走一回
人生不必斤斤计较,何苦怒火攻心?
古语云:生年不过百,常怀千岁忧。百事从心起,一笑解千愁。
当你明白,我们都是来去匆匆的过客,只不过是到世间走上一遭,体验精彩的人生,你就会放下执着,潇洒走一回了。
4
为自己而活
活得复杂并不难,难的是活得简单。
如何活得简单?要诀是:为自己而活,为美好而活,为幸福而活。
需求越小,天地越广;奢华越少,舒适越多。
5
善待自己
多一分快乐,少一分忧伤;
多一分真实,少一分虚伪;
多一分悠闲,少一分忙乱。
这 “三多三少” 很重要,做到了我们就能活得心情舒畅。
不要整天忙忙碌碌,忙得忘记了自己,抽出一点空闲时间,为自己安排好惬意的生活,善待自己,内心便会富饶。
6
身忙心闲
身体忙碌并不可怕,可怕的是心忙碌。当你操心一切,控制一切,那么一切也必将控制着你。
放下控制,让花成花,让树成树,若无闲事挂心头,便是人间好时节。
不要身忙心乱,而是要身忙心闲。
7
别跟自己过不去
要善待自己,心情轻松舒畅,不要烦恼,不要心郁气结,不要跟自己过不去。
放下各种评判,放下各种陈旧的老观念,改变一下自己的态度,你会发现生活向你展开了全新的一页。
8
懂得自得其乐
人生一场,别人追屋逐堡,我只要风花雪月,花棚石凳,小坐微醺,歌一曲,茗一杯,自得其乐。住宅舒适方便就行了,何必非要楼上楼下。
一首歌,一杯茶,养养花,养养鱼,享受自然之美,感受简单之乐。
9
学会享受生活
多给自己一些闲暇时光,去聆听松涛、静观风雨、仰望星空、敞开心扉,久而久之,自然灵性俱足。
不要错过大自然的馈赠,春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,一辈子不容易,要好好享受生活。
10
保持简单心境
生活带给我们喜怒哀乐的感悟,带给我们悲欢离合的体验,不要天天混日子,也不要天天熬日子,而是天天享受日子。
如何才能天天享受日子呢?需要我们好好地经营日子。
如何才能好好经营日子呢?需要我们保持简单平和的心境。
心境简单了,就有心思经营生活;
生活简单了,就有时间享受人生。
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