你接纳自己真实的样子，冲突就消失

12.13

每一天的生活

从静坐中开始，在静坐中结束。

采访 SriBhagavan

问题：该如何接纳自己？

你所能做的，是看见你内在的是什么，首先你不知道在那里的是什么，因为一直以来，你都在逃避它。

你看，你每天找到的都只有自我，因此，你会知道。

这是一种间接的了解方式，实际看见是一件令人痛苦的事，看见你的羡慕思想，你的嫉妒思想，你的恐惧思想，你的焦虑思想，这并不是一个很好的经验。

你一直都在逃避，这是人类唯一的问题。

因为我们告诉你：「转过身，面对它，看着它。」
也许你会说：「好，让我来试试。」

最初这可能是困难的，但是你很快就会了解这是很吸引人的，实际上看见它是很棒的事。

当你看见你的黑暗面，你的负面，奇妙地，你就会停止谴责，因为你知道这是真实的。

随着这个，喜悦就会来临，随着喜悦来临，很快你就会发现冲突完全消失了。

不是你的负面消失了，不是你不再嫉妒，不再愤怒，不再恐惧。
不，不，不，不是这些东西。

你在生命中第一次可以说：「是的，我是这个，我不会感到羞愧。那是唯一真实的，我是如实的。」

这时候你就在灵性上迈出了第一步，同时也是最后一步。

此后，一切都是自动的。不需要师父，不需要教导，这是完全自动的。

你认为你可以做些什么来达成这个，但其实你无法做什么。

如果你是个嫉妒的人，你不会成为非嫉妒的。
如果你是个懦弱的人，你不会像狮子般勇敢。
如果你是个沮丧的人，你不会成为欣快的。
你无法改变，你尽可能地尝试，你无法改变。

因此这里的教导是什么？教导说，你无法改变，也没有必要改变，因为你被设计成这个样子，你是这个样子，仅此而已，这是唯一的教导。

因此，你接纳了，啊哈，我无法改变。
那么要做什么呢？
什么都不用做，没有什么是错的，因为你被设计成这个样子。
你没有设计自己。
神将你设计成这个样子。
他将你设计成这样子是有目的的。

因此你就会有完全地接纳，当你接纳所是的，这就是静心，这就是实修，这就是一切了。

这很简单，请这么做，我会帮助你。

 

2017年

12月13日

《向内看》

你有多少个不接纳，就有多少个不安、惶恐；不接纳的程度，决定了你静心的难度。