女人如果不保养，老得比谁都快，会变成一个黄脸婆。男人看了也没有什么心动的地方。因此，作为女人一定要学会保养自己，才不会让自己老得很快，没有青春活力、风采依旧的感觉。然而，到底什么样的女人老得比较快？下文就来告诉你，希望这些女人能够多保养自己。
1、不喜欢运动的女人
相信大家都知道，生命在于运动，运动不仅可以提高我们的身体素质，而且可以让我们的心情得到放松，令我们压抑烦躁的心情得到缓解，这样有利于我们的身心健康。而热爱运动的女人，他们面色的颜色比较红润，皮肤也是比较好的，并且精神也是充满活力的，而不爱运动，整天宅在家的女人，就没有一点活力，精神状态也不好，皮肤也是比较暗沉，这样就容易老得快。
2、脾气暴躁的女人
脾气不好，性格很暴燥，又急性子的女人。每当遇到有什么不顺心的事，就喜欢大发雷霆，或者是喜欢憋在心里，自己生闷气。然后又吃不下睡不着，这样容易造成心情低落，严重的会导致内分泌失调，心理的承受能力和身体素质都会变差，还可能更容易衰老。
3、爱操心的女人
有些女人特别爱操心，什么事都记在心里，操心着要记得给孩子做饭，操心着老公上班是否顺心，操心着孩子去学校会不会给人欺负，反正心中总是有操不完的事。这样的女人总是不停地操心事，当然老得非常的快，而且也不利于自己的健康，甚至可能会带来一些心理上的疾病。
4、不懂得保养自己的女人
上了年纪的女人也要适当的保养自己，不能因为年龄稍微有点大，就没有做好保养，这样就容易老得很快，甚至有些女人还自暴自弃，生活完全没有自我，总是抱怨自己长得不如别人。其实，是自己不懂得保养而已，懂得保养的女人，不仅精神状态好，也是许多男人喜欢的对象之一，所以女人不能懒，要学会保养自己，才能让自己活得更加年轻自信。
总而言之，女人不能感觉自己年龄大就自动放弃保养，对自己的脸没能做好护肤工作，也未能通过健身或是锻炼来保持身材的女人，这样就老得最快。而心态好，性格很开朗，充满活力的女人就能活得更加精彩。
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