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医学博士揭早死10大特征 养只狗能让你增寿11年(2)

医学博士揭早死10大特征 养狗能让你增寿11年

  • 正文

 

第2页 :容易早死人10大特征

  以下为容易早死的人的10大特征

  1、孤僻(不与他人交往)

  2、不善于微笑

  3、过于积极

  4、学习能力差(低学历)

  5、坐得时间太长

  6、没有兴趣爱好

  7、品行不端正

  8、与街坊邻居相处不好

  9、周边朋友太肥胖

  10、生活颓废

  12个妙招让你长命百岁

  最近的一些详尽的关于长寿方面的科学研究显示,我们可以帮你把死神远远地拒之门外。当然,我们不可能让你奢望长生不死,但我们起码可以让你活得更科学,也更健康,也就是说让你的岁数比你当初想象的翻上一番。不过,要说明的是,我们所说的岁数翻番,可不是真的让你的岁数乘以二。我们的意思是,你可以活得远比你想象的要长很多。

  到海边去晒太阳

  可以使你增加3.3岁

  经常见不到阳光的人可能会发生很多危险。哥伦比亚大学精神病学系的一项情感障碍研究显示,缺少光亮可能导致抑郁症或其他相关问题出现,比如酗酒、自杀等等。去海边晒一个星期的太阳,会让你走出这种阴暗的情绪。有研究显示,连续5天,每天30分钟的海边日光,可以治好一半以上的抑郁症患者。

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