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其实,根本没有人背叛你。 ——你会痛苦,但不能怪人家,一切都是你自己的妄想害死你自己的。 ...
歆子丹
>《个人修养》
2011.03.03
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吴九箴
说:
其实,根本没有人背叛你。
——你会痛苦,但不能怪人家,一切都是你自己的妄想害死你自己的。
——往往最亲近的人,是伤害我们最深的人,其实并不是他们伤害你,是你自己只想活在过去的记忆里,死守着别人对你的承诺,因为你怕被抛弃,害怕孤独。若从另一个角度来看,这件事的发生,不是正好让你学习认识自己的好机会,尝试到背叛的感觉,虽然这种滋味不好受,经历过它,你才会抛弃过去,活在现在,才能从中成长。
——我们的眼睛总是向外看,看到别人却看不到自己,所以我们对别人的了解甚过于自己,也只看到别人对我们不好的部分,却看不到自己伤害别人的地方,这是人性的一部分。
——要夺回自己情绪的主控权,第一步就是不管发生什么事,要负起全部的责任,不要再为别人生气、快乐,要转变成你高兴是因为自己,你难过是因为自己,学会这个道理,你才会真正得到快乐。
——所以,要懂得去觉察你的起心动念,不需要去阻止、改变,只要先学会观察它,从中你会渐渐了解自己头脑的反应模式,慢慢的你就能做回自己的主人,不再受别人的控制,进而体悟到一切唯心造的道理。
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