“秘方”

偶尔“抛锚”，他佯装镇静

嘴上说：最近太累了，这其实属于正常反应，相信我下次一定会做好的。

心里想：我怎么会突然不行了呢？如果她以后瞧不起我怎么办？

口述者：莹晓 幼儿园老师 婚龄3年

午夜时分，我很疲倦，我们最近的性爱没有以往和谐。尽管我们做了准备和努力，但他的表现仍不尽如人意。我已经表示自己不介意，他也说调整休息一阵子就会好。

然而，直到上周末我才知道丈夫完全是口是心非。那天我们喝了很多啤酒后，互相搀扶着回家。一路上，喝醉酒的丈夫唠叨个不停，说他没有能力让我过上好的生活，他是个失败的男人，甚至对性爱都失去了热情。他泪流满面，那种无法控制的痛苦和沮丧让我吃惊不已——原来他对自己的表现深为不满，我真不知道该如何安慰他。

和谐秘方：妻子永远想不明白，当丈夫无法保持勃起时，是多么的愧疚与焦急。这时，即使你好心地对他说你对此并不介意，他也会完全失去尊严和自信。对这类敏感的男人，你要给予他行动上的温情，相拥而睡就是很好的爱的表达。

受你“指引”，他强颜欢笑

嘴上说：嗯，真不错，你挺有创意。

心里想：比起我想象中的差，如果总这样下去，我难保会不厌烦。

口述者：芸儿 服装销售员 婚龄2年

很多女友告诫我，男人是需要培训的，尤其是在床上。我翻了很多书，向女友们取了经后，我开始实行一整套方案，将征性爱当作奖励他的糖果。当他按照我的意思去做，或是在我的朋友面前表现不错，我会热烈地向他求欢。

我从没有认为这样会让他烦躁不安，可实际上他努力按照我的指点去做时，动作有些生硬。他的情绪也越来越低落，有一次竟脱口而出说我的做法真糟糕。原来他是那样一个口是心非的男人！难道是我的“指点”让他不知所措吗？

和谐秘方：性是一种自然而然的愉悦，而女人过多地指手画脚，只会增加他无助和例行公事的感觉，而不是分享快乐。他也许需要你告诉他快乐的方式，但是你怎么做很重要，明确表示你是在要求自己，不是针对他，并且把关注点放在自己身上，以“我会喜欢……”之类的句式，而不是“你应该……”之类的句式开始你们的性爱交流。

低级“私语”，他故作聆听

嘴上说：亲爱的，我在听，你说吧！

心里想；总是这样唠唠叨叨，我都快受不了了，真希望她能安静地和我享受“性”福。

口述者：Kathy 会计 婚龄1年

月色清朗，丈夫神色迷离，温柔的目光讨好而渴望。他拥过来，我感觉特别亲切，突然想和他说说心里话。几天来的不顺让我的情绪变得很郁闷，于是我钻到他怀里：“我和你说啊，阿南又在抢功了，不知道她和老板说了什么，好像老板对我的工作不太满意。”

丈夫的吻还在游走，我躲闪着，不满地问他是否在听我的话？丈夫干脆利落地回答：“亲爱的，我在听，你说吧！”我准备将话题继续。“阿南特烦人，她竟然说……”当我觉得自己把内心的苦恼全倒出来了，刚想把话题收尾，丈夫却已经叫关灯，还指责我唠唠叨叨地没完，搅了他的兴致。我感觉一头雾水，他明明表示他在听我说，原来只是嘴上忽悠我一下，他怎么可以这样口是心非呢？

和谐秘方：无论男女都渴望和伴侣进行亲密的性爱，但是，亲密并不代表你们毫无设防。虽然他嘴上敷衍你，可心里却已经在埋怨你了。所以，你不妨将不合时宜的话留在第二天早餐或两个人喝茶时说。