上个周末,北京经过阴冷的两天,难得周一稍显温暖和晴朗,这样的天气,花儿可不能错过。约上好友,一起去百望山上秋。10月中旬,还没有到赏红叶的最佳时候,不过空气清新,在工作日的时间来到公园,人也比较少。去的路上,看到新闻,说北京还要开通若干条地铁,想想现在交通真是便捷,花儿从东五环赶到西山,若是地面交通,估计真要快半天的时间,而有了地铁,大概2个小时就能到,时间也比较固定。
百望山虽然海拔不高,公园也不算大,但环境清幽,植被茂密,到凉亭上登高望远,确实神清气爽。听住在附近的好友说,别看现在我们上下攀爬,一路上都不见路人,再等10来天,等10月底的时候,来赏红叶登山的人,就一下子暴增,到时候上下台阶都得是排队的节奏。
等三点多我们从公园出来,花儿在回家的路上,就盘算着晚上做些什么呢?家里的冰箱拉走维修了。这家里的两人餐就做的简单,量也不多,毕竟保存起来有难度。想想还是炖菜最香最省心,小火慢炖,味道醇香,可以放入多种家人喜爱的食材在一起,热热乎乎的一锅,再蒸上米饭,想着就香。
于是到了家门口,买上2个鸭腿,半棵酸菜,才花了8.6元。也许是有阵子家里没吃鸭肉了,先生回来后还真是特别爱吃这个菜,说用炖菜里的汤汁拌饭后特别香。这样一盘再加入蒸的一小锅米饭,二人餐晚上的量正合适,热量不高正好饱腹,价格也超实惠呢。而炖鸭用的酸菜,建议是这种贵州酸菜,它的酸是特别柔和的味道,也没有涩涩的口感,连汤汁都很好喝。所以经典的酸菜鱼,就是用这种酸菜来做的。
【酸菜炖鸭肉】
需要准备:
鸭腿2个
酸菜300克
朝天椒3个
做法:
1、准备好需要的食材。
2、酸菜清洗一下,切小块,朝天椒切段备用。
3、鸭腿斩成小块,切适量的葱丝姜丝。
4、坐热一锅水,放入鸭肉块,焯至变色捞出,撇去血沫。
5、锅内放入适量食用油,烧热后放入葱丝姜丝爆香。
6、放入鸭肉,倒入一勺料酒翻炒。
7、倒入酸菜,加1勺生抽,倒入没过食材的开水,倒入朝天椒段,酸菜本身有咸味,所以不要放盐,加入1小勺糖更能提鲜。
盖盖子焖煮12分钟,期间掀开盖子,可以闻到酸菜特有的清香,小火炖煮的这种温暖气息也传遍厨房,超级期待出锅的那个时刻。
8、秋冬季多吃用一些炖菜,这可是让身体迅速暖和起来的好法子。一盘炖菜,一小碗米饭,绝对吃的喷香。
【花儿】
资深美食原创撰稿人
国家一级公共营养师
多媒体平台签约作者
全球自媒体权威管理机构克劳锐签约媒体人
中央电视台、北京电视台、陕西电视台等
多档美食节目特邀嘉宾
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