食用黑豆要注意！

#温馨提示# 【食用黑豆的要注意】 ①黑豆炒食燥热，会损伤脾脏，虚弱之人不宜食用。②黑豆不易消化，消化功能不佳、食 积腹胀者要少食或不食。③黑豆嘌呤含量较高，有肝、肾等疾病的患者要少食或不食。④黑豆不易消化，食用的时候一定要细细咀嚼。⑤黑豆虽好，但炒熟后食用会引起便秘。 ​

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