北京中医药大学程诚教授
洋葱,是我们日常很常见的一种食物,夏天凉拌洋葱,冬天小炒洋葱,不同的吃法,不同的美味。
其实根据医学的研究,洋葱有着超乎我们想象的神奇疗效,它对于腰椎病、颈椎病及其它十几种疾病都有很好的疗效,下面给大家详细介绍。
洋葱对腰椎颈椎的好处
骨质疏松症最常见的症状,以腰背痛多见,占疼痛患者中的70%~80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散,仰卧或坐位时疼痛减轻,直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧,弯腰、咳嗽、大便用力时加重。一般骨量丢失12%以上时即可出现骨痛。老年骨质疏松症时,椎体压缩变形,脊柱前屈,肌肉疲劳甚至痉挛,产生疼痛。
洋葱所含的斛皮黄酮有类似雌激素的作用,可和女性荷尔蒙或骨质疏松药物相匹敌,有研究报告,每天吃200-300g洋葱,可有效预防骨质疏松。
洋葱酒的制作及饮用方法
材料:
洋葱2个,红葡萄酒500毫升
制法:
1、将洋葱洗净,去掉表面茶色外皮,切成八等份约半月形。
2、将洋葱装入玻璃瓶内,加入红葡萄酒,(将剥下来的外皮也一起加入效果更好)
3、将玻璃瓶盖好密封,在阴凉地方放置约2至8日。(一星期为佳)
4、将玻璃瓶的洋葱片,用滤网过滤后,洋葱、酒分开装入瓶中,放置在冰箱中冷藏。
饮用方法:
一、每日约一杯(50毫升),年纪大的人每次20毫升左右;
二、每日饮一至两次;
三、浸过酒的洋葱片一起食用更好;
四、不喝酒的人,可用两倍左右的开水稀释后饮用或每次倒入电锅内煮约4至5分钟,蒸发酒精后饮用。
五、若然喜欢甜的,可加入一点蜂蜜。
洋葱酒的惊人功效
1、每天只喝少量此酒,对腰痛、膝盖疼痛,白内障,老年痴呆等有一定疗效。
2、喝此酒后,能使血糖下降。原来洋葱里有一种抗糖尿病的化合物,类似常用的口服降血糖剂甲磺丁胺,具有刺激胰岛素合成及释放的作用。
3、喝此酒后能使老花眼会有一定改善。
4、对夜尿频繁者,喝此酒两天后,能恢复正常。
5、五年之久靠安眠药入睡的人喝此酒后,有安眠作用。
6、眼睛常模糊不清或疲劳重病,喝此酒后,症状消除。
7、浊尿症患者,喝此酒后,惊人地接近透明。
8、经常腹胀痛苦的便秘症,喝此酒后两天就正常通便。
洋葱——厨房中的保健品
1、洋葱能治神经衰弱,有安眠作用。
2、洋葱内含有降血压的成份,煮水喝可治疗高血压。每天食用一个洋葱的人,能保健心脏,而使体内不良的胆固醇降低,又指出洋葱可以预防血液凝块。每天生吃半个洋葱,或喝等量的洋葱汁,可以保护心脏。
3、洋葱含有丰富的维生素B1,可治香港脚。
4、洋葱还是消除疲劳,强壮身体的一种重要的维生素,是天然的精力来源。
5、每天吃一个洋葱,可以预防掉头皮,在头皮上直接涂洋葱有特别特别愈合功效。
6、洋葱中还有多糖类的丰乳醣,具有增进记忆力的功能。
7、此外,在患感冒的初期将洋葱剁碎都成热汤,并磨些生姜汤混合喝下,让身体出汗,有退烧的功效。
8、如果鼻塞,以一小片洋葱抵住鼻孔,洋葱的刺激气味,会促使鼻子瞬间畅通起来。如果咳嗽,以纱布包裹切碎的洋葱,覆盖于喉咙到胸口,也可以很快抑制咳嗽。
9、洋葱和大蒜、大葱、韭菜这些葱属蔬菜,都含有抗癌的化学物质,调查发现,当洋葱吃得越多,得胃癌的机率就越低。
10、洋葱里有一种抗糖尿病的化合物,类似常用的口服降血糖剂甲磺丁胺,具有刺激胰岛素合成及释放的作用。
腰椎颈椎病最好的治疗方法
洋葱虽然治疗腰椎病、颈椎病有一定的效果,但只适用于轻度腰椎病、颈椎病患者。如果疾病病较为严重的话,建议借助历史悠久、安全无害的中医疗法。
膏贴敷的方法目前治疗腰椎颈椎病使用最为广泛的方法了。患者可以选择国家认可的《铭氏痛.》,从明代传承至今四百余年,获得了政府的和患者医生的广泛认可,于2009年被评为河南省的非物质文化遗产项目。
经过历代患者的验证,它的人群治好康复占比在九成以上,不过,对于国外的患者来说不是太好邮寄。
这两物一起调配也可缓解颈肩腰腿痛
艾叶 + 酒
材料:艾叶60克、生姜15克、生葱2-3根、烧酒适量
用法:前3味药捣烂,用布包好
然后,将艾草蘸热酒,涂擦患处,一般腰疼病患者,涂上一两次,就再也不疼了。
功效:持续使用2次就不痛了,适宜于颈椎病、肩周炎及因风寒湿引发的骨关节疼痛。
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