用料
豆芽、木耳、红萝卜、葱、蒜、白酒、芝麻油、酱油、盐
步骤
1.木耳和红萝卜切丝。放入蒜蓉和豆芽炒1分钟。
2.然后加入红萝卜和木耳,加入白酒,盐和酱油,继续翻炒至蔬菜变软。
3.撒上适量葱花,即成。
用料
黄豆芽、土豆粉丝、韭菜、料酒、生抽、糖、八角、盐、蒜、干辣椒、五香粉、姜
步骤
1. 粉条入清水中浸泡至软,放入开水锅中煮熟,捞出沥干。
2. 蒜切片,姜切丝,干辣椒切段,黄豆芽洗净控干,韭菜洗净切段。
3. 锅中倒油,放入八角小火炒香,放入姜丝、辣椒继续炒出香味。
4. 倒入黄豆芽煸炒,加入料酒、生抽,煸炒均匀,倒入一小碗开水盖盖焖煮片刻,加入粉条,生抽、五香粉炒匀。
5. 加入盐、糖、蒜片煸炒,最后加入韭菜至变色即成。
用料
木耳、猪肉、豆芽、姜、水、蚝油、生抽、绍兴酒、生粉、砂糖、麻油、盐、胡椒粉
步骤
1.将木耳泡软及切丝,猪肉切丝,用生抽、绍兴酒、水、生粉及麻油腌15分钟。
2.煮开一锅水,加入豆芽汆水20秒,捞起沥干。
3.用中火烧热锅,加少许油,加入姜片炒香,加入猪肉炒熟,转中高火,加入木耳及豆芽快炒。
4.加入蚝油、砂糖、盐及胡椒粉炒匀,即成。
用料
豆芽、干辣椒、白醋、辣椒酱、蒜、姜、盐
步骤
1.姜切成小块,葱小段,蒜切片,干辣椒切小块。
2.煮滚一锅水,加入豆芽出水1-2分钟,取出冷却,沥干备用。
3.在锅内高火加热适量油,加入葱蒜和干辣椒爆香,约需时30秒,之后加入辣椒酱,再倒入豆芽翻炒1-2分钟。
4.加入盐和白醋,炒匀即成。
用料
鸡柳肉、豆芽、西芹、蒜头、红萝卜、绍兴酒、盐、胡椒粉、生抽、生粉、胡椒粉
步骤
1.鸡柳肉加入生粉、绍兴酒、生抽及胡椒粉腌15分钟。
2.将蒜头切成蓉,红萝卜及西芹去皮后切片。
3.用中高火烧热锅,加少许油,炒香蒜蓉,加入鸡肉炒至表面金黄。
4.加入大豆芽、西芹及红萝卜快炒,加入绍兴酒、盐及胡椒粉调味。
用料
猪肉、黄豆芽、鸡蛋、盐、胡椒、姜、芡粉、葱花
步骤
1. 豆芽洗净备用;猪肉剁碎成小粒状。
2. 取一半的蛋清,连同姜粒,少许盐、胡椒粉和芡粉一起加入猪肉粒里,并用筷子朝一个方向搅拌。
3. 锅中烧水,水开后,放入洗净的豆芽,烧开后,改小火。
4. 用手将搅拌好的肉泥,挤成大小均匀的肉丸,放入锅中。
5. 用勺子撇去汤水表面的浮沫,当肉丸浮起断生,放少许盐调味,撒上葱花,即可起锅。
用料
培根、黄豆芽、酱油、番茄酱、辣椒酱、鸡精、油
步骤
1.培根切半,豆芽洗净后焯一下水捞出沥干。
2.小碗里将酱油、番茄酱、辣椒酱、鸡精拌匀成酱汁备用。
3.豆芽折一下用培根卷起用牙签固定。
4.铁板加油烧热,放入豆芽培根卷煎至各面微黄。
5.淋入3拌好的酱汁即可。
用料
豆芽、油豆腐、干红椒、葱、姜、盐、水
步骤
1.姜切小片,葱切段,干红椒切小块,油豆腐一切四块。
2.煮滚一锅水,加入豆芽出水1分钟,加入油豆腐再煮2分钟,却出冷却,沥干备用。
3.高火在锅内加热适量油,倒入葱,姜和干红椒炒香,约需时30秒,倒入豆芽和油豆腐。
4.加入适量水和盐,炒至汤汁蒸发,约需时2-3分钟,即成。
用料
黄豆芽、莴笋、红椒、酱油、芝麻油、盐、红油、醋
步骤
1. 黄豆芽加少许盐焯水煮熟煮透。
2.莴笋去皮备用,切成小方丁。
3.加入沸水中略焯,捞出过凉。
4. 红甜椒切成小丁,加入红油,加入适量盐,少许淡色酱油,少许醋,少许芝麻油,拌匀即可。
用料
鸡脯肉、黄豆芽、油菜、红椒、芝麻油、盐、辣椒油、酱油
步骤
1.豆芽与油菜洗净后放沸水中焯熟,将焯好后的菜过凉,挤净水份备用。
2.将鸡脯肉加少许料酒和姜片,放入沸水中煮至肉色变白,捞出放凉,用手撕成细丝。
3.将焯好的油菜撕成条,红椒切成细段,与豆芽,鸡丝放在一起。
4. 加入少许酱油,少许芝麻油,少许盐,适量辣椒油拌匀食用即可。
联系客服