芒果君爷爷:春天的枸杞头,佛系野菜,拌拌炒炒的春滋味
春天的枸杞头就是水灵
枸杞芽又名枸杞头,枸芽子,甜菜头,即枸杞的嫩梢、嫩叶。中文别名还有精草、地地菜等,英文名为LyciumchineneMille。
虽然枸杞头略带苦味,然而后味微甜,很爽口,能清火明目,很受人们的欢迎。
鲜嫩枸杞头,洗净后,沥干。烧一锅热水,将枸杞头放入其中。
枸杞头稍加汆烫。
沥干水分,一定要沥干水分。
沥干水分后,备用
盛入盘中
加入酱油、芝麻油
佐以香醋
加上一勺秘制油辣子,这就欧了!怎么样,这盘野菜是不是看起来很有食欲了。秘制油辣子的做法请关注芒果君爷爷美食札记。
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