不管男女，身体出现这3种症状，当心体内有癌细胞

现在癌症的患者是越来越多了，很多都是和自己长期不良的生活习惯和饮食有关。那么，我们应该如何判断和预防癌症的发生呢？其实，如果身体长期出现这3种症状，就要当心体内有癌细胞，赶紧去医院做个检查。

1、发烧

几乎所有的癌症患者在发病及治疗的某段时间，会因为免疫系统受影响而发烧，一些癌症还伴有疲劳等症状。

2、皮肤斑块

这些症状不太常见，但不容忽视。皮肤如果出现异常斑块，持续数周挥之不去，就要当心体内有癌细胞。

3、指甲异常

指甲上出现圆点或者暗纹以及裂纹等等，就有可能是指甲下的皮肤癌症状。指甲尖折回很可能是肺癌，身体如果有肝癌，则会导致指甲苍白。

防癌的方法

1、研究表明，每天喝6杯水（每杯240克）的男性，患膀胱癌风险将减少一半，女性患结肠癌风险将降低 45%。

2、每天饭后散步30分钟，或者每周散步四小时，能使患胰腺癌的风险减少一半。

3、维D不足会增加患乳腺癌、结肠癌、前列腺癌、卵巢癌及胃癌的风险。为避免暴晒增加皮肤癌风险，每天只要晒15分钟太阳就足够了。