患者：lz.我从小呼吸道就不是很好。但是也没什么大毛病。出国前有一次急性咽炎。
后来出国后空气很好一整年嗓子没犯什么毛病。结果上个月回国，西安，咽喉立马开始犯病，
已经俩月了，情况不稳定，都说是慢性咽炎。喝水挺多的，喉咙痒疼，好像一条线直接痒到
耳朵眼，有时候鼻腔也痒 喷嚏不断。有时候嗓子痒起来都想把头砍了。。。我在吃喉症丸。
求赐教有什么方子。感激。
作者：要看看是寒还是热。你给说说感觉？
如果不是寒的话，这个小方子超好用
金钗石斛10克、玉蝴蝶3片，煎水代茶饮。
患者：楼主看到我看到我~~
几年前不注意贪凉吃了很多雪糕= =这是因
现在脖子后方，腋窝，腹股沟处都有二个拇指盖大小的湿疹，一直一直去不了。
不管是喝健脾胃的中药也好。现在一点凉的都不吃了~
现在每天有喝苍术，但是还是没有好转啊，楼主给个明路吧，泪求
作者：苦参60g 蛇床子30g 百部30g 益母草30g 可加野菊花 地骨皮各30g。煎水洗涤。
每天煮生姜（20）红枣（20）汤
患者：楼主
5年前胳膊上毛囊堵塞，又抠又挠结果成了一个水痘般得疤，用白茯苓敷表面有用吗？？？
作者：服用几天三七粉，一天1克，吃几天薏苡仁，这个可以多吃点，外用生鸡内金煮水了涂。
患者：我一直都想问你个问题！！！！
你一定要看到！！！！
一脸痘坑怎么办!
服天门冬酒有用吗？
痘坑...这个挺有难度的。
作者：你要身体非常健康了，养个半年说不定可以消，。
患者：痘坑已经好多年了。。年少无知时候挤的
我现在已经开始调养身体了，等我调养好了以后它还会不会消掉呢?
呜呜呜T T 天门冬就是不奏效了?
谢谢lz解答！
作者：凹进去的疤麽？
患者：对的，凹进去的疤，月球表面啊T T
作者：这个...哎，这个比较难呢
只是等你气血顺了慢慢调
患者：最近两三个月伤心，然后睡不着觉吃不下饭，瘦了快20斤，胸从70C-70A，
我还是不肯换A的，带的中厚B，不知道能不能再回去了，我很桑心，上天要爱我哦
作者：山药40、葛根45、核桃35、黄芪30、红枣20、黄豆20、白术20、鸡血藤20、当归10、
香附15、藿香10，煮1500ml水，水开了煮10分钟，放那里，每次加热喝（或者放开水瓶）。
加上每天加服“加味逍遥散”（说明书的量即可）。
患者：请问请问，我是知道自己体内湿气很重，但是感觉应该是湿热，虽然看LZ写的湿寒也蛮像的，
汗多，特别容易口干，喝很多水也不觉得解渴，超爱吃生冷的东西，冰淇淋啊西瓜啊桃子啊
这类的，例假也基本都是每个月想来就来不想来就干脆一两个月都没有的……喉咙总觉得有痰
（吐出来也是白痰），一出汗整个人都是凉凉的，背后和上手臂都很多痘痘，吃东西算是正常吧，
但是偶尔也会有LZ说的那种腹胀感，便溏很久了
不知道这样要怎样调理，话说我之前有看LZ写说二陈汤也可以去湿，不知道这样的症状
喝二陈汤可以么？？
作者：三仁汤的苦杏仁不合适打粉的了
你要是不方便，就每天用10克苍术泡水喝。
二陈汤不算很好的祛湿方，白术20加生鸡内金20稍微煮一煮吧，喝。
过得几天就会没痰了的。
患者：楼楼，
我是那种易胖易瘦型的体质，上半身尤其是肚子胖，下半身是比较瘦的那种~
口味偏重，还喜欢吃零食甜食什么的……
168CM现在130斤……怎么减肥啊！！
食量可大可小的看当时的胃口……- -
月经的话就是受水土影响有时候会2个月不来！习惯了就正常，不过有时候会血崩！
如果配药吃要吃多久？
还有就是四肢偏凉，不爱喝水，容易长痘。。舌苔也是比较厚！
还肯便秘！早上起来有感觉脸是水肿的！……
作者：你这不是受水土影响，我觉得你身体好乱的啦
你有些啥习惯啊？说说来
患者：习惯啊，晚上都是一两点睡觉，早上没课都11点多才醒，有午睡习惯，懒动。。
喜欢吃麻辣的，吃盐重，不怎么挑食，爱吃零食什么的，有时候不吃早饭，偶尔会喝酒，
已经戒烟- -，来MC前会和舒肝颗粒或者红糖生姜水什么的！腰有时候会酸，在校大学生，
喜欢宅在宿舍！之前绝食减肥减了乱七八糟的，有胆结石不过胆都被割了，还因为胆结石
引发过胰腺炎，阑尾也割了！（我病好多…）去检查还有什么妇科病具体什么我也记不得！
还有皮肤是中性皮肤，之前打针因为对头孢和先锋针水过敏起了过敏性紫癜，喝了中药好了……
之前绝食现在复食弄得我身体虚到要死。。还有什么什么习惯？具体指什么。。
作者：...胆都割了？？
那医生应该遭天打五雷轰
先吃点壮脾胃的药吧，我都不知道说什么了
回答别人的一些话，觉得还有用吧，放上来了
我从来没去过医院，我不知道医院检查出来那些数据有什么作用
我坐的多，动的少嘛
曾经脖子痛一晚上没睡觉，半夜配大剂葛根汤，喝了几碗，早上就正常了
有次大便溏薄，感觉水水的，又感觉缺力气，用真武汤，2天正常
没感冒过，只要快感冒，就是用葱白（10根）切碎、生姜12、红糖10，一碗水，好了
现在感觉胃气有衰退，就用白术、生鸡内金，有时候吃吃
然后的话，如果感觉人没力气，就是仙鹤草60克，简直堪比七龙珠里面的仙豆
我觉得吧，这些日常的方法，你学了点，真是超好
医院太见鬼了，没有能治好的病——个人意见，不代表别人
我再给大家说个治疗咳嗽的，尤其秋季，冰糖30、紫苑15、款冬花15
如果是感冒（受寒）后持续咳嗽呢，就是梨皮（两个梨子皮），陈皮15、红糖30、生姜15。
这是我自己治疗颈椎病的：
葛根50 桂枝12 麻黄5 白芍30 生姜12 羌活10 红花7 茯苓15 炙甘草5
水开文火煮20分钟
患者：献血对女生身体伤害真的很大咩。。。。
作者：如果你献血了请用黄芪30克、当归8克即刻补血，伤害很大，极大。
患者：嗷嗷嗷嗷~~去医院抓么？！怎么弄？那个还能弥补一点伤害么。。。
伤害极大是指？！！
作者：血气不足
第一变得容易生病，而且一得病就不容易好；
第二本来有小病，会变大病；
体质本就一般的女孩子献血一次，就可能贻误终身。
偏弱的更不用提了。
患者：按照您说的那个当归8g、 黄芪30g，要怎么弄呢？ 吃的话能够补血气么？
作者：嗯，当然了，这是补血大方，古人士兵打仗受伤，就用这个来补血。
献血了话，赶快用吧。
患者：楼主，女生献血伤害大，那男生呢？？我爸每年都会献一次，四百的量，有危害不？？
作者：我是觉得，谁都别献血，谁说没伤害简直扯淡。
患者：楼主，已经献血的除了喝那个当归8g、黄芪30g，还要注意什么嘛？
我的大姨妈血量越来越少了，最近几次连血都不流，只有内膜下来了，偏黑的！
我献过1次血1次血小板，后悔死了。
而且减肥，但是现在死也瘦不下来了，但是我现在吃得还蛮多的也挺好。
我还神经衰弱，初二到现在大学毕业了都这样。
作者：献血的弊病啊...没血了，流什么呢
这个药多吃几天，哎
患者：半月痕真的和健康有关么？
作者：有的。但是不是必然关系，就是说，如果你有很多，证明你身体好；但是你没有，
却不能证明你身体差。
患者：一副药开三十几味药赚头有多少？对喝药的人有什么不好么？
作者：开三十多味药的，大概属于不治病，只赚钱了。
患者：我真的很想知道，光凭把脉就能知道是什么病吗？
作者：有人能做到，但是做不到，却不证明技术不好。
有的人靠看舌子就行，有人要以问为主，脉诊为辅。
患者：就是我消化特别不好，胃里有积食，胃很大，可是肚子很瘪。
但是吸收非常好，属于喝凉水都能胖的。在不吃中药的前提下，怎么做才能解决消化不好的问题，
同时限制吸收。
－－这样说清楚了么？
还有，耳络和后背放血真的能治病么？出现任何问题都能舒缓么？
作者：放血的话，是针对你体内有热，但是你的情况是虚证，没有热， 不适合放血。
然后呢，你不是吸收好啊，是吸收很差啊....
积食不用药，那就用山楂30克、炒麦芽60克、神曲10克、生山药、炒山药各20克健脾养胃吧。
患者：黑头中医能治不？
作者：这是油，就是湿气，看祛湿那篇文。
黑头祛湿即可。
按自己所处的程度去做。
要是很轻微，就每天泡10克苍术，重一点（湿寒），就是白术15加生鸡内金15加苍术8。
（湿热）就是白术加生鸡内金，加薏苡仁加赤小豆。
再深一些，就是用药了，那篇文都有详细介绍。
外用白芷、白术和白芨磨粉和水养皮肤。
患者：有什么办法能真正改善毛孔粗大？？
我以前皮肤很好的，后来因为经常出差，睡眠、饮食不好，受寒，身体出了问题，脾胃失调，
再加上又熬夜、用电脑什么的，现在毛孔比较大。
作者：看我的文章按配料配粥喝。
脾胃受寒的话，山药30，白术15，茯苓15，生鸡内金15，红枣9，生姜9。
吃段时间就是了。
患者：我舍友说中央台有个老中医说女性吃37无副作用变美，
是真的嘛？？每天吃个3克没问题吧。。。？阳虚略湿痰体质。
作者：我不知道方子，但是，变美是可以的。
我太有经验了。
患者：三七着呢可以长期吃吗？据说生理期吃了可能量更多，其他时间吃多了也不好，
要真能长期吃我打算尝试。
作者：你什么样子身体情况？如果不是血瘀体质，不必天天吃的， 每天3克这样子是没事。
患者：那具体效果是什么，怎么个变美法？防衰老？
作者：我说的米粥做早饭
白术、生鸡内金各25克，山药30克煮了喝。
红枣，枸杞（起码30克），核桃没事就吃。
真的可以不衰老。
患者：请问，针灸减肥有封针这个说法吗？
作者：骗子。
我朋友在上海搞针灸美容，每个月7500，远不如我要她吃一月的米粥和白术生鸡内金。
患者：lz，lz，lz，我妈妈脾胃虚，吃什么都容易拉肚子，前段时间看了中医调理，
但吃中药吃得越来越瘦，只能停了，楼主能给个建议不？
作者：先别吃那些啦。每天一大碗山药粥（买点好的山药）试试看，吃之前，
加三个新鲜蛋的蛋黄（先煮熟）。
长期来保护脾胃就用白术30、生鸡内金20,、茯苓30、山药30，煮水喝。
如果没有湿气，就尽量多吃红枣吧。
患者：LZ黄芪能每天泡水喝的不。。。。
还有经常口腔溃疡是什么原因？有什么治疗方法不...
嗯...再问一个就是鼻炎，我每到冬天就会鼻塞，好难受的那种，
但是天气暖和起来之后又会好起来了= =
作者：黄芪辛热，可能你会上火，要配一样量的知母制热。
关于补水茶：
*****（袪湿和补水不能同步进行），有湿气肯定先去湿气，有脾胃的问题，肯定先保脾胃。
麦冬有寒，可以加生姜去压，要保脾胃一起的话，就是白术、生姜加麦冬与玉竹，因为嘛，什么都在脾胃的基础上去说，才有意义。
患者：楼主大人，我仔细研究了你的几个帖子，好几天了，我好像属于你说的上热下冷的类型，
我手心热，稍微动几下热一点，别人没事，我满脸（主要从人中那开始然后额头），
胸部都会出好多汗，一滴滴往下滴的那种，但是从屁股开始，到大腿膝盖又特别怕冷！
冬天手脚像死人似地凉。
本来我是总觉得身体有火热的想喝凉水，看了你的帖子，我现在注意了，只喝热水了
（但一喝又是满脸的汗啊）
我仔细看了自己的舌头，是有白苔的，不算很厚，我想问问，我现在手指头上，
起那种很痒很痒的透明小水泡，就是用针戳开，会出水的那种，从四月份开始起的，
我在广州这边不知道是不是湿气，半夜会痒醒的。
还有，我下半身都很胖，肉都松松的，胳膊也胖。想减肥怎么减啊？
我想问我这个身体怎么调理啊？我现在每天都吃大红枣，吃十个左右，我想问适合吃吗？
问题比较多，谢谢楼主
作者：这不大像上热下寒。
中成药。
金匮肾气丸加上五苓散。
每天泡10克五味子、3克生姜喝茶。万一发热就加3~6克玄参。
患者：以前爬楼梯7楼完全没感觉，现在爬4楼就觉得气虚心慌，感觉心跳超级快，踹不过气来，
想吐，腿没有力。
其他的就是：
1.口腔溃疡一个月长两三次；
2.黑眼圈严重；
3. 眼睛干、痒；
4.鼻翼两侧是红的（这个是胃火旺么？？？）
吃得多，睡眠也好。以前看中医说我是脾虚肾虚，貌似阴虚体质？
作者：炙甘草汤 你百度下配方
患者：是这个么？
炙甘草（12克） 生姜（9克） 桂枝（9克） 人参（6克） 生地黄（30克） 阿胶（6克）
麦门冬（10克） 麻仁（10克） 大枣（10枚）
这是一天的量么？要用清酒煎么？清酒有没有讲究的，还是就超市买？ 还有我有点血热，
用酒和人参会不会又来崩漏啊？
哎呀，原谅我问题真多。。。。。。
作者：不用清酒啦。水就行，血热加丹皮9克。
患者：突然长斑了 怎么办
还有像解决黑眼圈的问题
最近医生给的诊断是：胸胁苦满 肝郁气滞 任冲不调
作者：超简单。 逍遥散 合 当归芍药散 即可。
患者：我是气虚。。
作者：仙鹤草60克，红枣20克，生姜10克。
冷水放入，水开煮20分钟。
仙鹤草大量用提升精神力超级有效。
患者：楼主请问你对《求医不如求己》这本书怎么看？
作者：还是有些用的啦。但是有些事情，必须还是要注意，
比如说，敲经络的话，有的人是不合适的。
有时候反而会把畅通的经络敲到气滞。
任何事情，适可而止。而且，不能说，有什么是万能的。
患者：楼主能推荐几本女生养生的书看吗？想内外兼修啊！
作者：我觉得吧，现在有名讲养生的，都有一定的道理，但是都是浅尝即止，有的呢，
还给出好多好多方法，要知道，方法多了就等于没方法，
看看求医不如求己的前两本，好点，后面的就有点圈钱的感觉了，
不过这类型的书我也看得少...觉得不咋地
患者：推腹感觉肚子里有水 为什么，还有声音咩
作者：如果只是一点点水就没事，如果天天这样子，超级难受
就这么着：
茯苓甘草汤加味：
茯苓24克，桂枝18克，白术18克，炙甘草12克、生鸡内金25克、炒山药15克。
一下去，胃就舒服了。
患者：我手上也起了一个湿疹，楼主请不要无视我好么
作者：贵卅名医石恩骏先生用的方子治疗湿疹很厉害
徐长卿25g 蜂蜜15g。冷水放入，煮水开文火15分钟。
患者：之前看LZ说可以用杏仁、白蔻仁、薏苡仁各10克煮水，喝一天这样的也行么？
因为听说那个生鸡内金真的味道不是很好欸。。。
作者：嗯，生鸡内金真的味道不太好的了，不过，这个的确对脾胃很好。
杏仁、白蔻仁各10克，薏苡仁可以30克，冷水放入，煮水用文火15分钟，这是三仁汤的主药，
如果去不掉，就用三仁汤的原方，力量会大一倍，如果三仁汤—+小柴胡汤，那祛湿的能力再翻番。
我这么说吧，三仁汤是祛湿特别好用的，白术和生鸡内金是祛痰。这两者之间有差别的。
痰可以说一团湿气的团体作战，湿气则是各自为政——不知道这么说你是不是明白一点。
患者：LZ，痰湿体质的话，武国忠老师说三子养亲汤很好么？这个和大力去水祛湿丸有什么区别？
作者：白术+生鸡内金是通过脾胃的运化力量加强，而使得“痰”生不出来；
三子养亲汤是化痰、让你吐痰，却不养脾胃，换句话说，治标不治本，如果你体质虚劳，
那么三子养亲汤还是会有点重，让你有点难受。
患者：LZLZLZLZLZLZLZLZLZ，我就是胸一直都小，从没大过，人瘦，脾胃虚，黑眼圈重，肾不好，
想吃醋泡黑豆的。现在在吃附子理中丸，然后每两天吃一次猪蹄，还有银耳汤，每天都吃酒酿蛋，
还加经络按摩丰胸。。。我这样行吗，LZ？
作者：别吃附子理中丸，这个太热，不好，吃加味（丹栀）逍遥丸吧，然后，要补脾胃加补肾加养肝
就是白术加生鸡内金各20、山药30（超市买新鲜的）、肉桂5、红枣20、核桃20、黑豆20、
枸杞20、香附9、王不留行10、葛根20煮了喝。
味道如果嫌弃不太好，就去掉生鸡内金。
患者：楼主，你好！昨晚看了楼主的帖子以后，感觉各种体质都不能对上号，我这个到底是什么体质的，
实在不知道该怎么调理。盼望楼主的回复！感谢感谢！
1、皮肤底子算是不错，但是从24岁以后慢慢就发现自己肤色不匀称，面色晦暗，T区毛孔粗大，
脸上长痘痘（从大三开始长，大三前只会偶尔长一两颗，大三后开始从额头大规模长痘痘，
额头好了就开始长脸颊，现在不怎么长脸颊了，全长下巴了，现在下巴倒也没有大片长，
只是每次生理期快来的时候会长1颗很大的痘痘），现在26岁了，感觉自己的法令纹和
眼下的泪沟越来越深了。。。
2、头发很粗，发质粗糙，头皮有点油，发尾缺经常干枯分叉，头皮屑多。
3、长期熬夜，基本都在2点左右上床，8点半—9点起床，中午会午睡半小时左右，很容易入睡，
睡眠质量感觉也挺好的。就是经常觉得困，有时候精力很旺盛但是持续一会就会觉得累了，
但是睡一下又能马上精神起来。不过感觉自己还挺容易累的。
4、从第一次月经来就痛经，不喜欢喝冷水吃冷饮，喜欢喝热水，从小喝茶。
一直以为自己是寒性体质，但是有段时间让妈妈煮红枣桂圆枸杞和生姜茶，大概喝了10天，
上火的很厉害，脸上开始发大颗痘痘，舌头也溃疡了，以前只有偶尔口腔溃疡，舌头溃疡
还是第一次。所以很困惑到底是什么体质啊。。。
5、基本每天排便，但生理期前有便秘的感觉，乳房会有点胀痛，腋下也感觉憋憋的，
脸上会比较油。有时候大便很干净，大部分时候有点黏。
6、身材匀称，属于肉比较结实型的，不太容易发胖。
作者：你的问题，主要是熬夜超级伤肝，现在是一个半运动能力的肝，肝气郁结，
造成冲脉这条路拥堵不已，脾胃不好，聚湿，同时血的质量很差，又少，阴虚也不缺，
于是呢，寒热交加。
先别搞复杂了，一步步来，生山药30（超市买）、白术25、生鸡内金25、茯苓20、玄参20、
白芍30、生麦芽60、乌梅40，养脾胃，梳肝气，补肝阴，去虚热。
继续喝热水，千万别沾冷的，别吃水果、
另外，如果你还熬夜，就不用吃了，没用。
备注：
这都是超平和的草药，我没这些毛病吃了都没事那种。
患者：Lz 我因为感情问题这三年一直睡眠不好，最近分手了，这三个月几乎就睡不着，
才吃了一两个星期中药好点了，就是早上5点就醒了然后胸口闷得难受有点呼吸不畅的感觉，
我要吃什么能调理好呢，不想在吃药了，谢谢!!!!这个不吃药还有点困难呢...
作者：你尝试下吃逍遥散看看，有中成药，还比较方便。再就是明天绿梅花10克泡茶喝，不过，
估计你的问题没那么简单。
患者：手脚冬天是冰冷的，每年手都长冻疮
作者：你冬天用芫花10克、甘草10克，水煎趁热外洗，可治冻疮。
患者：想问一下，湿热体质的人可以喝玉竹和枸杞泡的茶吗？我看到网上有人说湿热体质是不能用枸杞的
作者：不合适
患者：我脸颊长痘痘又红又痒，脸也爱出油，我胃经常胀气而且总是打嗝，睡眠质量不高总是很多梦，
舌苔有时候很厚很白有时候又很红有时候又有点黄，月经很少量的，我都快被自己不好的身体
烦到崩溃了，我有吃过清热祛湿的药可是效果都不见好，我每天都为这个感到好沮丧，
我该怎么办啊？请您帮我开下中药吧！万分感谢啊！
作者：看到我文章那个去痘痘的方子没？在那个方子基础上加味：白术25、生鸡内金25、炒山药25、
生山药10、白芍25克，车前子、苍术各9克，甘草3克，陈皮、黑芥穗、柴胡各3克。
患者：食品和药品的联系，尤其是食物上的，真的真的非常感谢您了…还有便秘的也不干躁可能吃的通便
的多…但就是没便意，每天起床必喝温开水，几乎不喝饮料，各种利排的对我几乎没用…吃的不多
又不消化不排，烦恼！…请多多赐教。
作者：这样子，淫羊藿30、菟丝子30、枸杞30、补骨脂30试试。水开了文火煮40分钟。
作者：阳虚和阴虚特别特别简单的说
阳虚不会手脚心发热，
阴虚不会下半身发凉，
在舌头上，阴虚是深红色，阳虚是舌头颜色很浅，或者有又白又薄的苔，
要是是厚白苔，那铁定是湿气重。
患者：楼主，请问下，不是说有舌苔是正常的吗？我的舌苔比较薄，冬天感觉手脚冷。
但是一到夏天就脸上会出油，长痘。体型较消瘦。我是不是属于湿热型的？我夏天自己烧绿豆、
百合、薏米仁汤吃，有用吗？平时我都是最迟11点半前入睡的。喝绿茶，基本保证午睡。
现在买了个足浴盘，每天泡脚。请LZ帮我看看作息方式和体质以及如何条理。谢谢啦。
作者：菇凉们注意啦！
你只有这些问题的话，还算不错。
微微身体寒。不过你犯的问题还是多数人都习惯性的。
——————绿豆、百合、薏米仁、绿茶，全部是凉性的，不能这么喝啊。
要喝就喝肉桂茶（放点肉桂粉），生姜红糖茶。加点红枣也可以养血。别弄那些啦。
患者：楼主啊，我测的是湿热，便秘，大便的话有点黏，我不知道自己到底是脾胃湿热还是湿寒。
但是每次喝过啤酒，第二天排便就无比顺畅，这是不是脾胃湿热的原因呢？
作者：每天10克苍术泡茶喝。
患者：谢谢您的无私帮助，最近我在喝白术苍术茯苓干姜祛湿，同时吃附子理中丸；
觉得很有效果吃完胃部皮肤不像之前冰凉。可是每天早上睡醒会觉得口苦嘴也干干的，
同时梦比较多，也会做恶梦。请问是否需要加些什么在平时喝的这几位药里呢？谢谢。
作者：附子理中丸以后别吃了，最近加生地20克，去热。别搞成阴虚了
患者：长期长痘痘3年以上，年龄28，在魔都，喝了三个月中药了，效果不大，上周去看，
医生说还要差不多三个月，现将上周的药方给楼主看看（每周的药方不太一样）：
生地、牡丹皮、淡竹叶、生山栀、茵陈、白花蛇舌草、丹参、生甘草、黄柏、紫色地丁、桔梗、
赤芍、玄参、酒黄苓、垂盆草、虎杖、夏枯草、猫爪草、苍术、蒲公英、桑叶、石菖蒲。
终于写完了，除了每天喝两顿中药，每周去医生做重要面膜，还配合每天西药维生素b和c酸锌片
还有牛黄解毒片。
医生说我是湿热，本人你也长期便秘，大便干结，但看到有的帖子说，寒也会造成痘痘，
到底是寒还是热造成的啊，楼主帮看看这个药房，对我来说 对症么，还有月牙也就俩 很少。
写了这么一大段、不容易啊！楼主帮我看看方子、对不对症啊？啊啊啊啊啊
作者：寒
这个方子超伤身呢。这个谁给你开的啊，超级不负责任！
这个方子，滋阴，凉血，凉肾，凉胸，凉脾胃，凉心，难道开方的人，不顾你脾胃受不受得了？？
我觉得再喝3个月，身子就给毁了。
患者：大大我之前泡了苍术喝，头就没那么痛了，睡眠也好一点，所以湿气重头也会痛吗？
还有胃经常会有啧啧的声音，午睡通常只能小憩，但是起床的时候头会很痛，求指教
作者：湿气重是有数不清症状的，再加点茯苓粉，平时吃，可以一天20克。
患者：LZ，来求救命的，我舅妈三年前肾盂癌手术，这三年都挺好的，但是前几天检查，
说癌细胞转移到脑了，朋友说吉林有一个中医很厉害，能治好肺癌，但是前提是不能开刀，化疗，
我想问一下，我舅妈这种情况去他那能有希望么？ 因为是癌细胞转移，三年前做过手术的。
请问LZ有没有什么高见？先谢谢了！
作者：医术好的医生，当然不成问题。
个人观点，不要手术和化疗。
我也给你推荐一个。广州市的黄仕沛。
患者：生硫磺吞服的方子可以再详细介绍一下么？
我月经血块特别多 。月经也不正常，有时候来了也只有一点点，褐色粉末状样，
整个冬天下半身都是冰的， 湿气特别重。
作者：服用当归芍药散
生硫磺这里有详细介绍
http://www.ngotcm.com/forum/thread-92836-1-1.html
患者：LZ，我测得体质是湿热，但分不清自己是脾胃湿热还是肝胆湿热。
你说的“身体好像灌铅了一样，长期便秘，大便不爽快，拖拖拉拉，从小舌苔就白厚”，
这些我都有，但是我胃口挺好腹部也不涨，就是有慢性胃炎，平常不太吃生冷的东西。
以前喝过几次赤小豆薏仁汤，效果挺好，但后来发现胃好像不太舒服，因为没有很大的
异常就继续喝，直到有一次拉稀拉了两天，拉到半夜发烧心肝疼，就再没敢继续喝，
也不知道是不是因为这个造成的。也是因为这次生病之后感觉整个人都蔫了，脸色也开始发黄。
言归正传，我再说说我一直以来的身体状况，就是脸上T字部位超级会出油，但两颊又偏干，
这两年还长了一些斑点。一到春天我背上和胸前就长无数的小疙瘩，还有到下午下身就水肿，
穿鞋都有点费劲。还有就是白带超多，经常裤裤会湿湿的T T。。例假也不是很正常，有时提前
有时推后，但一般都不会超过一个星期。最重要的是！！！例假持续时间很长！！！差不多
都要八天左右才会彻底干净，但是量只有前两三天多，后面都不多就一点点一直拖。
LZ帮帮我吧！！！我现在先要怎么做！！！我也想成为一个健康有活力的菇凉啊！！！
再加一个，不知道为嘛从去年开始就不停地长肉啊，而且是全身长，特别是肚子，
跟怀孕三四个月似地。上了年纪都这样么T T...
作者：赤小豆我在个帖子说过，它伤阴
尤其是，这个东西，不养胃，很多人是不能用的
不过到这里写方子不合适，你要不到我微博留言
你的问题，脾胃搞坏、阴不足、水湿泛滥。
完带汤 + 当归芍药散 +白术20、山药30（超市买）、生鸡内金20、茯苓20、生地30+白芍20。
患者：楼主楼主！我需要你！我的肚子好大好大，游泳圈三层，我爸都说肚子大的想怀孕三月····
怎么办啊？
作者：百度下，益脾饼，可以按那个比例10分之一每天煮水喝。
患者：到底要怎样分清楚湿热和湿寒啊？
一直想要在网上买薏仁粉美白，但是又怕自己的体制里有湿寒。。。
作者：看我写的湿气贴
湿寒也不要紧的，薏苡仁60+干姜8克即可。
患者：男朋友是IT工作的，每天上班就捧着电脑哒~回家也离不开电脑…于是又常常头痛。
有什么好点的方法么？防辐射什么的…
还出油得厉害，长痘痘什么的，觉得跟电脑肯定很有关系的，可是又有什么办法呢…
求救治…
作者：那还真的别这么对电脑，肝阴被伤的结果
吃丹栀逍遥散吧。
患者：楼主，回复一下我嘛！！！
我24岁，觉得自己的问题好多啊，我手脚到冬天就冰凉、怕冷，尿频，特别是天气变冷的时候。
有小肚子，面色比较晦暗，发黄，有齿痕，有一层白白的舌苔，我月经还推后，每次都推迟一个
星期左右，以前长过一段时间痘痘，现在都是痘印，毛孔比较粗大了。头发也比以前枯燥无光了。
我觉得我湿、热、寒都有，不知道该怎么调理，请楼主指教。
作者：你讲的有太简单，不过 当归芍药散 可以用。具体我不说了，我还是不在帖子里开药啥的，
可以咨询医生。
然后痘印的话，穿山甲、三七、丹参比例为1:1:1，打成粉，用白芨粉调成糊糊，抹在患处。
对自己没信心的孩子们，每天加服三七粉2克。
一个月会好。但是如果某某内脏的问题不解决，那还是没法子——比如你对胃寒持续视而不见。
这些药可不是治疗胃寒或别的啥的。
患者：说说我自己的身体情况，希望楼主能推荐一点中草药调理。
一，我的经历
1、好几年前也属于不吃主食+疯狂有氧减肥过几次，次次奏效，但是不知不觉估计身体也被摧残了。
以前生活不规律，常常运动但都是过度运动吧。常常头晕，困倦，脸上无关，肚子和大腿内侧，
大手臂非常容易积肉。肚子很涨，吃一点点就涨。从来没有饿的感觉。几天才上一次厕所。
不过上厕所的时候还是顺畅的，只是永远拉不干净。
2、前年开始瑜伽一年，没有刻意减肥，但是身体感觉精力体力好了很多。心情气色也好多了。
然后开始去健身房，因为没有刻意减肥，心态很好，所以没有过度运动。主要做器械和有氧
+瑜伽拉伸，吃得不多但是每餐有蛋白质，碳水化合物等。身体慢慢瘦下来。体力也非常好。
当时运动量其实不大，我认为是每天适量的运动改善了体质，反而比大量运动更有效减肥。
3、长话短说，后来因为某些原因又开始过度锻炼，睡觉也很晚，心情起伏也大，慢慢体质又
感觉下来了。
现在重新开始用以前的方法循序渐进。
4、总而言之，锻炼方面自己也有了一定的经验，但是食补需要楼主一点建议。
二，我的问题：
我体力很不错，耐力不错。但是，
1、肚子和大腿内侧，大手臂非常容易积肉。肚子很涨，吃一点点就涨。从来没有饿的感觉。
几天才上一次厕所。不过上厕所的时候还是顺畅的，只是永远拉不干净。感觉新陈代谢很慢。
2、手脚心容易出汗。脸上不油腻。东西不长。但是毛孔较大，黑头较多。眼袋有一点大。
3、两三年前我上了两年夜班，每八天上两天，就是从晚上8点上到早上8点的。期间可以睡觉
但是肯定睡不好的。另外性格属于比较极端的，开心，郁闷都很明显，变化比较快。所以怀疑
是因为肝脏问题引起的脾胃不好？
三，我现在的生活习惯和饮食：
1、饮食：
早餐：
每天早上自己做豆浆喝，加自制三明治（有鸡蛋+蔬菜）。很多人说有乳腺增生的危险。
我几年前就乳腺增生，喝下来也没更严重，所以继续喝。
粗粮粥应该是适用所有人的，但是我喝过（红豆,绿豆，黑豆，黑米，花生，红枣，薏米，糙米等。
浸泡12小时，煮3-4个小时），结果导致几天没便感，不清楚为什么，所以没有再喝，请问是否
应该改进粗粮食谱?
中餐和晚餐：
自己做的。保证中午有蛋白质。每顿都有蔬菜和米饭。少油健康。以前吃零食，现在开始戒了。
平时不吃冰不吃辣，饮食清淡。晚上11点睡，早上6点起来。
2、运动：
几年来一直坚持运动，但是以前做器械有点过度，有时候运动完浑身没力气，头晕。
最近几个星期开始，每天在身体可接受范围内做器械+跑步+走路。6点左右起来喝一杯盐水，
瑜伽半小时。 循序渐进。感觉精神好多了。
根据经验爬山对我很有效果，尽量每周去爬一两次。
四，需要楼主的帮助：
1、肚子涨的问题（导致肚子大腿长肉）有什么中草药可以解决吗？ （具体症状请参考上面）。
不知道是脾胃问题，还是肝脏问题呢？
2、粗粮粥为什么吃了反而无便感？ （具体配方请见上面） 能否提供一个适合我的配方呢？
3、除了我自己保持运动，是否有合适的敲打或者按摩动作推荐呢？
写得很长，谢谢楼主先。
作者：就一个问题：
脾胃太差太差了。
白术30、山药40（超市买新鲜的）、茯苓25、生鸡内金20、生姜10、红枣20个（剥开）、
苍术10。
冷水放入，水开文火煮20分钟。
别吃冷的、生的，粗粮的话，要脾胃好才合适吃。
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