一.食疗饮料一种
大鸭梨3个,去核,芹菜4棵,洗干净生胡萝卜6个,洗干净,一块切块榨汁,滤去残渣,饮汁。可加冰糖或者蜂蜜饮用。便稀则止,不可长饮,随后吃糊糊。
该饮料的组成简单介绍:该方思路出于自然疗法。胡萝卜性平,能健脾和胃,化滞下气;芹菜凉,能平肝祛热,滑利胃肠;大鸭梨凉,能滋润脾胃之阴,兼能润下。
二,糊糊一种
大土豆2个,煮熟,捣成土豆泥,南瓜适量,共同煮成稀粥样糊糊,紫苏子炒香,磨,吃时,按100克糊糊/10-15g,拌入糊糊中,吃甜可加糖,吃咸可就菜或者加盐。该糊糊,芳香四溢,口味很好,可以健运脾胃,下气和肠。
组成介绍:此方脱胎自张锡纯的山药鸡内金方。张氏的方子好则好,但并不好吃,甚至可以说相当难吃。而且山药的质量节节下降,也不是南北都常见的东西。土豆价格较山药便宜,且容易见到,质量可靠,健脾胃之效比山药更强,辅以同样益脾胃之南瓜,效果更加。然而嫌滞腻,故选用紫苏子。紫苏子辛香醒脾,味道甚佳,且能运脾宽肠。全方较山药鸡内金方,健脾功效不弱多少,口味增强。
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