本文于2014年12月9日首发于“年糕妈妈”公众号
冷风一吹，加上天气干燥，宝宝接二连三的皮肤问题都出来了，当妈的看着好揪心。今儿给大家讲讲秋冬季的护肤要点和几种常见的皮肤问题，糕妈的秋冬季护肤三部曲，要谨记哦。
第一乐章 保湿，再保湿
皮肤皲裂
3岁以下婴幼儿的皮肤含水量明显高于成年人，每到冬春季节气候干燥的时候，宝宝的皮肤比较容易失水，看上去没有光泽，干燥、起皱、脱屑、发红，甚至会出现皴裂。最容易出现皴裂的地方就是暴露在外面的小脸蛋和小手背。
小问题，做好保湿工作就可以解决。
红脸蛋
由于宝宝的皮肤角质层较薄，皮肤细嫩，毛细血管丰富易导致皮肤发红。常常冷水一吹或者进入温暖的室内（开了暖气的家里、商场），就会像抹了腮红一样，变成呆萌的小红脸蛋了，看起来有点像“高原红”哈。
这个是完全正常的，妈妈们不用担心。进入室内为宝宝适当脱掉外衣，补充一些开水即可，无需担心也无需特殊处理。到了没有空调的地方，红脸蛋又变白嫩了哦。
洗完澡发现脸蛋和身上的局部皮肤变红，也是一样的道理，注意控制洗澡水温。
湿 疹
湿疹的麻烦之处主要在于两点，一是病因很难明确，通常认为是遗传或者过敏导致；二是湿疹其实没有能根治的药物。好消息是50%以上的宝宝随着年龄的增长，湿疹可以自愈。
妈妈们在问我宝宝是不是患了湿疹的时候，我通常都会问“摸起来质地干燥不？”湿疹其实一点都不湿，相反，湿疹是干燥、成片状的，会有脱屑、渗水，甚至裂口，伴有明显痒感。所以很多宝宝的皮疹都不是湿疹，家长们不要自行乱加诊断。
以前的观点认为小婴儿发生湿疹通常是食物过敏引起的。但最新的观点已经提出：食物过敏的因素被过分夸大了，过敏通常不是产生湿疹的主要原因。而因为害怕过敏而回避宝宝生长发育所必需的食物就是典型的因噎废食。
面对湿疹，最重要的是做好外部的护理，家长要做好打持久战的心理准备。反反复复、好了又发是湿疹的特点。对于湿疹皮肤的护理，保湿是基础，做好保湿可以事半功倍。同时要注意避免刺激（比如避免丝、毛等物品接触皮肤，避免海鲜、辛辣食物的饮食刺激），避免皮肤过热出汗，避免过度日晒，避免使用碱性皂液（使用清水洗澡即可）等。
优色林、Aveeno、丝塔芙、雅漾、郁美净都有适合用来护理湿疹的低敏保湿润肤霜。
轻度的湿疹，做好保湿工作基本就能自愈。对于中、重度湿疹的治疗，外用激素药膏是首选。有破口流水合并细菌或者真菌感染的湿疹，还需要联合使用抗感染的药膏。外用激素药膏和抗感染的药膏在医生指导下正确使用，不会对宝宝有什么大的伤害。
湿疹宝宝的护理，更详细的内容可以看这篇--反反复复的湿疹怎么办？看国外家长实战分享
宝宝冬日保湿Tips
给宝宝洗过手脸后，要立即擦干，避免冷风直吹，擦干后一定要涂上润肤的产品；
使用取暖设备时要注意室内湿度应控制在50-60%，可采用加湿器；
冬季洗澡每周两次左右即可，不用过于频繁，不用每次都使用沐浴露，洗澡水温在37-38度，不要过热；洗完澡后为宝宝涂抹润肤霜；
如果皲裂非常严重，应该咨询皮肤科医生使用一些处方外用药；
6个月以上的宝宝，适当多摄入一些温开水；
增加新鲜蔬果的摄入，既补充水分又补充维生素。
第二乐章 局部干燥&隔离
口水疹
宝宝若常流口水，会造成嘴巴周围皮肤的粗糙、脱屑、发红，甚至出现小裂口，这就是口水疹。
对付口水疹，首先要注意擦拭，使用柔软的面巾或口水巾轻轻拭去口水，避免擦拭时的摩擦给皮肤带来二次损害。其次，宝宝睡觉时在嘴边抹点橄榄油，可以起到隔离的作用。最后，年糕妈自己深有体会的一点，给宝宝系上三角巾很重要！口水流出来了可以被下巴上的纯棉三角巾吸收，对皮肤的刺激就小多了。
红PP
宝宝的屁屁问题是永恒的话题，妈妈们为了买块货真价实的日本尿布也都是蛮拼的。红PP不是小婴儿专有的，学会独坐的7-9月龄宝宝也是尿布疹的高发时期。
天热的时候，宝宝红PP了一般建议敞开透气，或者白天使用尿布，冬天可不太好处理啊，尿湿了裤子首先洗晒麻烦不说，也很容易造成宝宝着凉。那么冬天红PP如何处理呢？
大便后用清洁的温水清洗干净，然后涂擦护臀霜；小便后不用每次清洗。保持臀部皮肤干燥是预防尿布疹的关键，糕妈最经常的用的办法就是洗完PP之后用吹风机冷风档吹干，然后抹上Desitin护臀霜。此外还可以用局部烤灯，家里可用比较高瓦数的灯泡来烘烤PP，但是此举一定一定要注意避免烫伤。
冬天换尿布还有个很实际的问题就是保暖（说的是我大包邮区，北方暖气妈妈请注意素质，不要出来得瑟），糕妈一般是把年糕抱到卫生间里，打开暖风机（直接出热风的那种，不用预热），因为卫生间的空间不大，很快就热起来，洗PP的时候裤子扒光也毫无压力。
老妈子多唠叨一句，大家对于PP稍微宽容一些，偶尔一点红也没什么大事，不用急得就要跳脚了，注意不要发生破溃、感染就好。
第三乐章 别捂太热
热疹
热疹俗称痱子，特征是边界清晰的小粒状红色皮疹，严重时皮疹内会出现乳白色脓性液体。热疹不是夏天才有的吗？No no no，很多宝宝，尤其是3个月内的小婴儿因为穿盖过多，无法进行正常的散热，冬天也会发生热疹。尤其是家里开着取暖设备，依然把娃裹成粽子的。
热疹是咋来的？热的呀！那咋整好？弄凉点儿呗！
控制室内温度，一般在22-26度之间比较适宜。减少穿盖，以手部偏凉、颈部或后背温暖为标准衡量宝宝穿衣。保持皮肤清洁干燥，出汗后及时换衣服。对于比较重的热疹，可以外用炉甘石洗剂。
热疹不需要其他特殊处理。
说到这里就顺便多说一句，冬天切不可盲目给宝宝捂得太热哦，过度保暖、捂闷过久可能引起婴儿缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐昏迷甚至是呼吸、循环衰竭。各位爷爷奶奶外公外婆，心疼孙儿也要注意方式方法哈。
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