前言
冬天了，家长们纷纷给宝宝们添加衣裤，生怕宝宝穿得不够多而着凉了。有家长发现，即便是宝宝穿再多可是还是会着凉。
那么为什么宝宝穿很多依旧会着凉呢？
那么冬季宝宝穿衣技巧到底有哪些呢？
相信父母们都知道从宝宝开始学走路起，宝宝就十分喜欢活动、喜欢动、喜欢奔跑。因为宝宝衣服穿的太多，宝宝活动流汗打湿内衣且不能及时干掉，被汗水打湿的衣服很容易让宝宝着凉，因此冬天宝宝并不是穿的衣服越多越好的。
正常情况下宝宝穿着只要比成人多一件就行，体质强的宝宝可以和成人一样多，甚至还可以有意让宝宝略微少穿一点，以锻炼御寒能力。
适当感受凉意，又能增强孩子的体质的穿衣小技巧，使宝宝不容易生病：
技巧1
试着给宝宝穿和大人一样厚薄的衣服，静坐时不感到冷，宝宝就不会冷，宝宝虽然没有大人耐寒，但一般运动较多，即使睡着了也不安静。
技巧2
出汗后不要急着脱衣服，宝宝出汗后，千万不要马上脱衣服，也不易马上洗澡、吃冷饮，可以让宝宝安静地坐一会儿，或用温水洗洗脸，让汗自然干下去。
技巧3
不要轻易让宝宝少穿衣，秋季气温变化总趋势是逐渐寒冷，已经给宝宝穿上的衣服轻易不要减少，一般说来只能为宝宝增加衣服。因此，宁可在天气还并不很冷的时候给宝宝穿少一点，到天气真正冷了才有足够的余地给宝宝加衣服。
技巧4
对于读幼儿园的宝宝，家长要多准备一件马甲。每天早上到幼儿园时将外套脱下替换拉链马夹，这样方便宝宝们在园时的运动和各项生活活动，放学再换回来。千万别在学校教室里穿厚厚的外套！
技巧5
进入不同场合要适当增减衣服，秋冬交替时，有些城市或场所开始供暖，有些家庭使用了空调，这使得室内和室外产生巨大的温差，进出这些场所时要注意及时为宝宝增减衣服(大些的宝宝要教给他学会自己做)，特别是在医院就诊时。
技巧6
早上多穿，穿多少衣服最好在早晨起床时决定，如果天气没有发生突变，不要轻易、随意给宝宝穿太多衣服，早上多穿一件马甲是不错的选择。
宝宝处于运动或者处于温度较高的环境中的穿衣脱衣原则
1、穿吸汗、透气性好、宽松、适合运动的衣服。
2、要比不活动时适量少一些。如果穿多了，要待不出汗时，脱掉一件衣服,再让宝宝去玩。
3、如果处于运动状态或温度较高的环境，应该及时给孩子减衣服，并且给孩子喝水。
如果等到汗出到水水的地步，孩子失水就比较多了，一方面要给孩子喝水、擦汗，另一方面要注意掌握穿脱衣服的时间：如果孩子还在运动当中，那就给他擦擦身上的汗，脱掉一件衣服；如果运动结束，要及时摸摸孩子脖颈部，当摸到汗液不是水水的，开始有点发粘了，这个时候就应该给孩子披上外衣了（不必马上扣紧）。而且要注意不要让孩子处于风口上，这样非常容易着凉。
宝宝出汗后一定要用温水洗脸，用温水毛巾擦身后，及时更换湿衣，不能带着汗水给宝宝洗澡。不要马上给宝宝喝冷饮，吃冰激凌，不可直接在风扇旁吹风，更不可裸体在空调房内。
4、临睡时或者去运动前给宝宝背后塞一块干的、柔软的小毛巾、手帕或者直接隔汗巾。这样，如果湿了可以换，宝宝停汗后可以拿掉，这样既可以保证宝宝背部干爽又可以防止宝宝出汗后着凉。
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