孕妇应少吃杏仁。杏仁分为甜杏仁和苦杏仁，甜杏仁即南方杏仁，多食用；苦杏仁即北方杏仁，多药用。但是孕妇食用杏仁后有滑胎的风险；且杏仁有微毒，孕妇过食可能会导致呼吸麻痹。甜杏仁中的有毒成分是苦杏仁的三分之一，孕妇可以少量食用，有润肺、止咳的作用，但也需谨慎。孕妇吃杏仁的影响如下：

　　滑胎

　　杏仁性热，而孕妇孕期体质偏热，食用杏仁会增加胎热，导致胎儿不稳固，增加流产的风险。杏仁中含有杏仁甙，是一种有毒成分，为避免毒性物质通过胎盘运输到胎儿体内，影响胎儿健康，孕妇要慎吃杏仁，尤其是苦杏仁。

　　呼吸麻痹

　　杏仁中含有杏仁甙，苦杏仁中含量更多，杏仁甙可被水解为氢氰酸和苯甲酸，会引起组织细胞窒息，严重者导致呼吸麻痹，甚至死亡，因此孕妇要慎吃杏仁。