菠菜根帮着降糖

　陕西西安梁先生提供：我舅舅今年六十多岁了，患糖尿病多年，一度很消瘦。后来，他和家人在医生的指导下，特别注意调整饮食，加上配合治疗，现在病情已经好转了，精神状态也很好。除了规范治疗和用药，还要归功于一个小偏方。他把《本草纲目》翻了好多遍，提炼出一个方子，用菠菜根煮水喝。他还把这个方子推荐给很多朋友。

　　糖尿病本身并不可怕，可怕的是它的并发症。因此，除了去医院接受规范治疗、按时用药以外，在饮食上一定要特别留意。可以尝试这个方子：准备菠菜根60~120克，还可以加入鸡内金15克，用水煎服。每日1剂，2~3次分服。这个方子具有敛阴润燥、止渴的功效，对于糖尿病、消渴饮水无度等有一定的辅助治疗作用。

　　此外，糖尿病患者还要少食用食盐和糖类，少吃动物内脏、肥肉、煎炸食物等；水果中有较多的果糖和葡萄糖，易引起血糖增高，要少吃香蕉、葡萄、柿子、橘子等；糖尿病患者不可饮酒，以免病情恶化。▲