在现代社会,胃病已经成为了一种常见病。关于胃病的成因,大部分人觉得,是因为暴饮暴食,三餐不规律等生活习惯所导致的。可是有些胃病,是由于心情不畅所导致的。人们的情绪对胃部的影响是很大的,长时间的情绪低落,会导致肝气郁结,肝功能失常,从而导致肝胃不和,脾胃虚弱,影响胃部健康。像这种情况,应该如何治疗呢。
1.食疗调料
香菇鸡肉粥
主要原料:大米200克,香菇50克,鸡肉100克,胡萝卜50克,调料适量。
具体做法:将所需的材料准备好。将香菇洗净,香菇蒂去掉,将香菇切成薄片备用。将胡萝卜去掉表皮,切成小块,鸡胸肉洗净,切成小片,放入碗中,加入适量料酒和盐,腌制片刻。将大米洗净,用清水泡30分钟左右,这样煮出来的粥会更加软糯。泡过之后即可放入锅中,开小火慢慢熬煮。熬煮20分钟左右,将胡萝卜与香菇放入,煮15分钟左右,将鸡肉放入。等到锅中食物都熟透了,放入适当调料调味,即可出锅。
2.中药治疗法
中医对于治疗老胃病有着天然的优势,相比于西医,中医更加重视治疗胃病的根本,标本兼顾,而且安全无害,没有副作用。中医治疗胃病最常见也是最有效的方式就是膏滋,我国非物质文化遗产——上庄胃舒,对老胃病有着非常不错的疗效,可以直接作用于病灶,从根源治疗老胃病,比如胃炎,胃溃疡,有很好的治疗效果。
此膏滋方子,完美复原中医调理肠胃的《太平惠民和剂局方》中记载的名方——《四君子方》,为治疗脾胃气虚证的基础方,加入上20余种名贵中草药,配纯野生蜂蜜制成,口感醇香,老少皆宜。我国药监局做出明确备案,可放心购买,现在在淘宔上即可购买。一般2到3个周期,各类胃病症状均可消除!
3.情绪调节
治病要治根,因心情而导致的胃病,要从心情开始治疗。在平常生活中要学习调节自己的情绪,静心养心,不然不管治疗的效果多好,都有可能会复发。平常可以多看看书,养成一个平和的心态,用开放的眼光看待世界,不跟被人起争执,与世无争。
十胃九病,只是有的症状轻,有的症状重。不管是哪种,在平时都要有一个合理饮食,三餐按时吃,多吃蔬菜水果,有一个好胃,才能有一个好身体。
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