远离肝癌 重点在防

本报记者 刘 蓉

昨日，香港著名演员吴孟达因肝癌病逝。近年来，因肝癌去世的名人不在少数，著名诗人汪国真，演员沈殿霞、傅彪，歌手罗文……都罹患此病。

如何远离肝癌威胁？厦门市中医院肝病中心主任医师吴剑华强调，科学预防是最根本途径。

脂肪肝也可能导致肝癌

吴剑华介绍，在厦门，肝癌发病原因排在前三的分别是:乙肝、丙肝、酒精肝。其中，乙肝病毒性肝炎导致的肝癌在患者中就占九成，与老一代未接种疫苗有关，更与发现乙肝病毒后没有及时治疗，没有定期随访有关。在感染乙肝或丙肝病毒患者中，40岁以上男性肝癌发病率最高，其次为肝硬化患者、嗜酒者、有基础肝病仍然饮酒者。而脂肪肝导致的肝癌在十余年内有增多趋势，他分析原因，与多吃少动、饮食结构改变有关。

预防肝癌要注意四点

肝癌往往一发现就是晚期。这是为什么？吴剑华解释，因为肝脏除了表面的包膜，并没有痛觉神经，且肝脏本身具有很强的代偿性，是“沉默的脏器”，所以肝癌的早期都没有什么明显的症状。因此，科学预防非常关键。

怎么预防？吴剑华说，主要注意四点:首先要预防肝炎。使用肝炎疫苗预防肝炎是预防肝癌的最重要途径之一，现在新生儿都会接种乙肝疫苗，因此年轻人患乙肝的已大幅减少。除注射乙肝疫苗外，还需注意其他传播途径的控制，如饮食、手术、输血、注射等。

二是防止癌从口入。不能吃发霉的、糊了的食物，这类食物含有黄曲霉素，是致癌的重要原因；注意饮水卫生，有化学物质的饮用水容易致癌；要避免长期大量饮酒对肝脏的损害。

三是加强环境卫生和个人卫生，减少对各种有害物质的接触。

四是体育锻炼和保持良好心态，提高身体免疫力。

有媒体报道，有肝癌家族史者，得肝癌的概率是没有肝癌家族史者的10倍，或许与遗传因素或共同生活环境有关。因此，有家族性肝癌史的要接种乙肝疫苗，患有乙肝的要积极治疗，非常重要。

【提醒】

高危人群半年体检一次

医生强调，一定要重视健康体检，40岁以上人群要定期做肝脏B超和抽血验甲胎蛋白（AFP），这样才能早期发现“小肝癌”。以下高危人群每半年要做一次B超和甲胎蛋白检查，必要时采用CT筛查:

肝癌高发区的自然人群；

有肝炎病史或HBsAg阳性；

有肝癌家族史；

原发性肝癌切除术后的患者。

来源:厦门日报