风府穴

1 基本介绍

　　【别名】舌本、上椎、惺惺、鬼枕。

　　【释名】风，指风邪；府，

风府穴集聚处。穴当风邪易侵之处，《素问·风论》：“风气循府而上，则为脑风。”位居脊椎第一节之上，所以又称“上椎”。张舜民《画墁录》载：宋仁宗病，药未验，召草泽医，始用针自脑后刺入，针方出，开眼曰：“好惺惺！”次日病大减。后有以“惺惺”称所刺之穴（风府）。

　　【名解】1）风府。风，指穴内气血为风气也。府，府宅也。风府名意指督脉之气在此吸湿化风。本穴物质为哑门穴传来的天部阳气，至本穴后，此气散热吸湿并化为天部横行的风气，本穴为天部风气的重要生发之源，故名风府。2）舌本。舌，口中之舌也。本根本也。舌本名意指本穴的水湿风气为舌活动自如的根本。本穴物质为天部的水湿风气，与至柔之性的舌部气血同性，故名舌本。3）鬼穴。鬼，与神相对，此指穴内气血为湿冷水气也。穴，空窍也。鬼穴名意指穴内为湿冷水气的聚散之地。

1.1 穴位

　　【定位】在后发际正中直上1寸处。

　　【解剖】皮肤、皮下组织、项韧带、棘韧带、黄韧带;穴区内伴行动脉，深层有枕大神经和枕动脉，再深层有硬脊膜和脊髓。

1.2 穴性

　　【穴义】督脉之气在此吸湿化风。

取穴

　　【气血特征】气血物质为天部的水湿风气。

　　【运行规律】散热冷缩后循督脉下行脑户穴。

　　【功能作用】散热吸湿。

　　【治法】寒则先泻后补或补之灸之，热则泻针出气。

2 临床运用

2.1 辩证

　　【功用】散风熄风、通关开窍

　　【主治】头痛，项强，眩晕，咽喉肿痛，失音，癫狂，中风。

　　【配穴举例】配昆仑、束骨治狂证多言不休；配肺俞治狂走欲自杀；配腰俞治足不仁(《千金要方》)；配二间、迎香治鼻衄(《针灸大成》)。

　　配风市，有疏风通络的作用，主治寒伤肌肤经络。

　　配肺俞、太冲、丰隆，有理气解郁的作用，主治狂躁奔走，烦乱欲死。

2.2 治疗

　　【操作】直刺或向下斜刺0．5-1寸。不可深刺，以免伤及深部延髓。

3 历史典故

　　在很早以前有一位长寿的老人叫彭祖，传说他活了八百多岁。有一段时间，他发现附近有一个人，老是说："唉呀，我头痛，头痛。"找好多人看过都没有用。后

彭祖来，彭祖经过观察，发现他们家的床头朝着窗户，然后就问他睡觉的时候是不是不关窗户，那人就说了："对啊，这有什么问题吗？"彭祖就告诉他说，晚上睡觉的时候把窗户关上，或者把睡觉的方向改变一下。那个人照着做了之后就好多了。

　　这个小故事告诉人们，古人很早以前就意识到，不能让后脑勺对着风口。其实不光是睡觉时候对着窗户，现在的人在上班的时候，如果空调正好在脑后的话，也一定要想办法把方向调一下，或者在背后肩颈部位搭一条围巾。还有，平时洗完头，一定要吹干再睡觉，否则湿气进入头部，也是很难消除的。

4 注意事项

　　那么有人可能要说了，那以前没注意，已经有这些毛病了怎么办呢？不用着急，我们前面说过，一些捣乱分子最喜欢找衙门闹事。而大家知道，最容易解决问题的也是衙门，因为他们力量强大。人体当中也是这样，风府穴最容易招致风邪，但治疗和风有关的疾病，也是首选此穴。

　　那么说风最喜欢侵袭头部，引起的第一病症就是头痛。可能大家不知道，头痛也是分很多种的，有两侧头痛，是胆经堵塞引起的；有前额疼痛，那是胃经引起的。而风府穴治疗的就是后脑勺头痛，"克星"就是风府穴。我们在按摩风府穴的时候，可以低下头，女性用左手将头发向前揽起，用右手拇指按摩，其余四指在头上部固定住。这样大拇指可以得力，稍微用点劲，每次按摩30～50次，可以很好地缓解头痛症状。用西医的说法，就是按摩风府穴，可以改善血液循环，也就是大脑的血液供应，按摩完之后会觉得头脑特别清醒，不再晕晕沉沉的。

　　还有一点要注意的就是，这个穴是禁灸的，也就是说一定不能艾灸。火借风势，会更加猖狂，在体内乱窜。这个也好理解，我们说森林着火了很恐怖，如果再起风的话，那不是更要命吗？