2013-12-05 点击右侧关注→
黄帝内经---------养生一种简单的生活习惯-----------
1、牛黄解毒片，泻胃肠道的火，消化系统的火。如吃的太油腻了，燥热了，有上火的症状：口气比较重，便秘或者排便之后有肛门的灼热感。
2、牛黄上清丸，清头面部上火的症状。嘴周围起泡，鼻干 咽干哑嗓子肿 眼睛红肿 头痛偏头痛。
3、牛黄清心丸：中医认为舌为心之苗。特别是舌生疮，舌尖红红的，反应出心火亢盛的表现。这时就用牛黄清心丸。
如果是虚火，脾胃虚寒的人不太适合吃这样苦寒的药。重在滋阴。越是脾胃虚寒，有腹泻的朋友就不要吃这些能加重腹泻的凉药。
如果长期的吃这类的药，会有另外的严重问题。会造成长期腹泻，直肠和结肠的炎症，会出现肠道的黑病变，会导致肠癌几率增加。
殊不知在我们身体中自带有牛黄解毒片、上清丸、清心丸，它们绿色、安全、效果好。希望大家先用自己身上的药物，它们藏在身体的哪个部位？
1、身体中的牛黄解毒片
适用胃肠有火者，表现为牙龈肿痛、口气重、便秘、肛门有灼热感。
对应人体穴位：商阳
商阳是手阳明大肠经的穴位。阳明经向上走的时候，到下颌牙齿口唇周围到鼻孔旁边。胃肠有热会在这些区域有反应，如在这个地方经常长包，包括一些抽动的症状，都可以在这个穴位上刺血治疗。
在商阳穴刺血。放3-4滴就可以。
2、 身体中的牛黄上清丸
适用头面部有火者，表现为咽痛、口疮、眼红目赤，头痛、耳鸣。
对应穴位：关冲穴
关冲穴是手少阳三焦经的穴位，三焦经上来以后在头面部绕行了好几周，所以少阳经脉在这儿。有偏头痛 眼睛容易肿容易疼耳朵有时候会有耳鸣的情况 或者脸肿，都可以用这个穴位。
3、牛黄清心丸 适用心火盛者
对应穴位：中冲少冲
中冲穴是心包经的穴位，少冲穴是手少阴心经的穴位，都可以泻心火。
以上穴位都是用刺血的方法，可以一周刺两次。对这些穴位只要用泻的方法都会起到作用。因为上火就要泻热。重刺激是泻。在这样的穴位上，用手指的指尖点在这个穴位，用力掐下去，会非常的疼，有彻骨的疼痛。掐住它，坚持30秒钟然后松开，再掐另外一侧，两侧互掐。
口疮位置 穴 位 药物
口唇周围外侧 商阳 黄解毒片
口唇内 关冲 牛黄上清丸
舌尖 中冲少冲 牛黄清心丸
舌底 委中 委阳 推荐食材：西瓜翠衣
-------------养生是一种生活方式-------------
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