与光明潘璠博友对话交流实录（11）

徐敏豪

2016-12-5 04:47

是，每日清晨，本人由贝塔快波（深度，每秒13—40赫兹）睡眠转为阿尔法慢波（浅度，每秒8—13赫兹），思考由潜意识逐渐转为显意识，创作激情亦由此迸发、文思泉涌，时间大概在凌晨4时左右，即寅时（大于3、小于5时）。有人问：你每日不烟不酒不茶，没有任何刺激性嗜好，能够如此持久保持创作激情、动力，是如何做到的？余说：事业心、责任感、人生价值观使然，习惯成自然。谢谢学长抬爱、鼓励与评点，同祝福。..