尿频、夜尿多，是气化不利，该温阳了
其实不管是夜尿多，还是尿频，但没有小便刺痛，就不是湿热，还是阳虚，气化不利的问题
气化是什么？老农民说：水开，上面有雾有水珠
也就是下面烧火，锅中水开，蒸汽上腾，这就是气化，气化有什么好处？皮肤不干，口不渴，脸色红润了。反之，尿多、皮肤干、水肿
那为什么水不能气化？显然是下面的火不足，中医讲就是小肠的火不够了，心火是管上焦，下焦是小肠在管
那如何知道小肠的火不足？脚凉就是最好的表现了，所以当你脚冷，尿多（包括夜尿多）就要补小肠之火
那用什么中药来温小肠？它就是干姜，干姜辛辣温阳，能入肾、脾胃、肺、心经，心与小肠相表里，心阳足，小肠火就旺
然后你加点炙甘草去佐它，让它不要太快，这样持续温阳，水液得到气化，小便就自然减少了，这就是仲景的甘草干姜汤
手脚怕冷得厉害，要穿袜子才能睡觉，那就要加上附子，这样就变成了四逆汤了
上面这方比较适合年轻人，因为药性比较烈，正常几剂就能缓解
当碰到老人家，阴阳都不足，气血也虚，就要用金匮肾气丸，里面包含（附子，桂枝的），白天吃，晚上不要吃，正常吃上一周就有效果，这种是益肾的方式来温心阳
因为心阳的力量来自于肾阳，只要我们肾阳肾阴足，那么心脏搏动能量就强，这样小肠火旺，尿频自然就得到缓解
为什么白天吃，晚上不能吃呢？里面肾气丸里面，有三泄的药，晚上吃，就怕利水生效快，加重了尿多的现象呀，这样讲，大家应该就明白了。
注意：怀孕后尿频是正常，不能乱吃药
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