脾胃不好的人是真受罪，吃不下，人消瘦。睡不好，人憔悴。
中医讲“胃不和，则卧不安”，若脾胃不好，不仅表现在“吃”方面，还表现在“睡眠”方面。
脾胃不好表现出来的症状就是：
身体消瘦，怎么吃还是很瘦，食欲不振，身体乏力，一吃东西就肚子胀，恶心呕吐，大便异常或便秘等。睡眠方面则是入睡困难，多梦易醒，时醒时睡。
针对脾胃不好引起的失眠，在治疗上要重点调理中焦脾胃，进而改善失眠的情况。今天给大家讲一个既能补脾胃还能安眠的经方，分享出来造福大家。
一个经方
中医认为脾为太阴，胃属阳明，二者一升一降，脾主升，脾能升清，则心神得养，胃主降，胃能降浊，则肠道舒畅，身体轻松。通俗点讲，就是脾胃能升降，人吃得才好，睡得才香。
基于这个思路，可以组成这个专门调理脾胃升降的方子。
组成：
法半夏，干姜，黄连，黄芩，党参，炙甘草，大枣。
方中用到七味药，每一味药都是相辅相成的，其中的干姜和半夏具有温阳散寒的作用，一方面调理脾胃，另一方面制约黄连、黄芩的寒凉之性。而这个黄连虽然性凉，但却能清热燥湿，你平时肚子老是咕咕叫，容易拉肚子，就可以用这个方子来调理。
党参加大枣则可以补气、补血、健脾，针对乏力、身体消瘦，气血不好的情况，而甘草则起到调和诸药的妙用。
整个方子不寒不热，补脾健胃，如果你有上述提到的症状，就可以辩证服用。
这个方子老少皆宜，前期脾胃不好，可以侧重调脾胃，细水长流般去呵护脾胃，等脾胃好一点，则通调脾胃和睡眠，这就是我40多年来的经验方法，但很多人看到了这，疑问不解，为什么不写上用量呢？
真的不是我不想写，而是不能写，方子用药是不变的，可是人是不一样的，虽然老少皆宜，但小孩和老人的用量能一样吗？所以大家谅解一下。
不过你也别着急，需要辩证咨询的可以通过以下方法联系我，我都会给你回复。
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