10条中药顺口溜,蕴含健康大道理:1、冬...
1、冬瓜遇见荷叶——大便就通了。
2、山药遇见灵芝——血糖就低了。
3、茯苓遇见薏米——湿气就去了。
4、三七遇见山楂——血压就降了。
5、莲子遇见芡实——脾胃就好了。
6、黄芪遇见当归——气血就顺了。
7、枸杞遇见菊花——眼睛就亮了。
8、金银花遇见绞股蓝——炎症就消了。
9、莲子心遇见麦冬——心火就清了。
10、决明子遇见枸杞——肝脏就好了。
老中医提醒大家。决明子遇见枸杞——肝脏就好了。肝不干净,全身会有几种表现?
肝不干净的人,会头晕目赤、耳鸣;牙龈肿痛、便秘;脾气暴躁、易怒;
肝不干净的人,会失眠早醒、多梦; 口干口苦、口臭;月经不调、量少;
肝不干净的人,会食欲减退、腹胀; 小便赤黄、味重; 头发油腻、掉发;
老中医指出:未病先防,推荐“养肝第一方”
养肝六物:
1、桂花:润肺养肝
2、菊花:养肝明目
3、金银花:清肝明目解毒
4、枸杞子:养肝护肝明目
5、决明子:清肝明目、润肠通便
6、牛蒡根:养肝排毒,通便润肠
准备:菊花、金银花、决明子、枸杞、牛蒡根、桂花;开水冲泡,代茶饮,坚持1个月,养肝阴,清肝火、解肝郁、排肝毒、明目。
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。