大家有没有发现这样一些现象：很多人在外滔滔不绝，回家后却沉默寡言；很多人对外人嘘寒问暖，对家人却漠不关心。
我们看得到的是自己在外奔波的辛酸，忽略的却是家人眼中微小的、我们看来多余的要求。你说你为家庭带来了经济收入，但更多时候，家人那在你看来多余的要求只是一声问候，一句劝慰，就能让家人们拥有一整天的好心情。
所以，哪怕你再忙，也别忽略好好利用以下四个时间，陪伴家人，让家人舒心一整天，温暖一辈子。
1.起床后
“一日之计在于晨”，不仅学习工作如此，与家人相处，早晨也是一个重要的时间。在美好的早晨，给爱人一个吻，让对方感觉到你对ta的爱一如最初；给孩子一个拥抱，让孩子感觉到在成长路上，父母是永远的依靠；给老人一声问候，让老人在家庭的温情氛围中开始一天的好心情。
2.上班前
走出家门去上班，开始一天的忙碌前，与爱人互相打气一句“亲爱的，今天一切顺利哦”，会让对方感受到无微不至的爱，即使一天的工作再繁重，心中有祝福和牵挂，也会觉得满是幸福和希望。
对孩子和老人也是如此，拍拍孩子的肩膀、鼓励他一下，或者对老人说声“出门买东西小心点”，会让一天充满积极的情绪。
3.晚饭后
在结束了一天的忙碌之后，迎来了难得的家庭团聚时间，千要不要因沉浸在自己的世界里而错过。 最好和家人一起出门散散步，随便聊聊天，可以互相说说碰到的趣事、工作心得；也可以问问孩子今天又学了什么，学校有没有什么新鲜事；当然，也可以利用这个时间，听听老人对生活的感慨，了解和抚慰他们内心的孤独。
4.临睡前
这是最宝贵的沟通时间。英国儿童心理学家沃夫森发现，睡前听故事是孩子有效的学习途径和快乐源泉。临睡前，淘气的孩子会乖巧得像只小绵羊，严肃的爱人会温柔如水。此时，可以讲个小故事，教会孩子生活的道理；也可以和爱人互相说说自己的困惑、难以抉择的事情等，增进彼此了解，加深感情，何乐而不为。
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