全球抑郁症的年患病率约为11%目前抑郁症已经成为世界第四大疾病，2020年可能将成为仅次于冠心病的人类第二大疾患，中国抑郁焦虑患者已达9000万人。
一起揭开抑郁症神秘的面纱
开门见山，简单明了的说，抑郁症就是长期的心理问题导致的一系列躯体的并发症，道理就像糖尿病一样。
因为对抑郁症我们了解的太少，所以抑郁症早期没人重视，大多数都是等到躯体有了各种症状才去就诊。
大家不要觉得自己心情不好就是抑郁症，抑郁症是长期的心里问题最终转移到躯体上，主要是躯体痛苦，有的严重的人连床都下不了了，僵尸态，像一根木棍一样终日卧床无法动弹，而且疼痛难忍。
每个人的躯体症状都不太一样，比较常见的就是全身无力、一口饭都吃不下去，全身肌肉来回疼，体重急剧下降，精神上绝望、精神紧张、对任何事都没兴趣、委屈想哭、没希望，自卑、特别脆弱、睡觉早醒、失眠、呼吸急促、胸闷、心脏突突、濒死状态等等，太复杂，如果只是不高兴，那么高的楼，是跳不下去的。
抑郁症的具体症状有哪些呢？
一、躯体表现：患上了抑郁症的人会出现各种躯体上的不适，主要是以消化道症状较为常见，如食欲减退、腹胀、便秘等，还会有头痛、胸闷等症状，人们常会纠缠于某一躯体的主诉，很容易会产生疑病的观念，甚至还会发展成疑病、罪恶妄想等。很多患者没有节食时会伴有食欲下降或者亢进、体重减轻或者增加，几乎每天都有失眠或睡眠过多等现象。
二、情绪低落：患者会出现持久而抑郁的悲观情绪，和现实生活中的环境并不相称。一些程度较轻的患者总是会感到闷闷不乐，没有愉快的感受，对事情也会缺乏兴趣，总是"高兴不起来"。一些病情严重的患者就会出现悲观绝望，有度日如年、生不如死之感，患者常说自己"活着没有意思"等悲观性的话语。
三、意志减退：患者的主动性活动会明显的减少，不愿意和人进行交流，总是自己一个人呆着。就连一些很简单的家务患者也会觉得费劲，总是觉得自己疲乏无力，没有精神。由于患者的生活懒散，因此，患者就很容易会出现不语、不动，甚至是木僵的状态。
抑郁症，不吃药能行吗？
首次抑郁症发作后如果不服药大约有1/3的患者会在一年内复发，75%-80%的患者会在5年之内复发。
一般抑郁发作的持续病程大约为6-13个月，如果进行药物干预则可将病程缩短至3个月左右，而且治疗开始越早病程缩短越明显。
对于精神心理疾患这方面的知识，我们国人的认识基本处于"蛮荒"状态，这需要大面积的普及基本医学知识。
其实，人们不知道"心理感冒"严重时，也会要命，就像流感可以发展成肺炎，到最后致命一样。
有的人会认为只是"心理感冒"而已，不用去医院，其实提出"心理感冒"一词的初衷，一是普及抑郁症的知识，而另一部分原因是引起人们对于抑郁症的重视，并消除病耻感，做到抑郁症的早发现、早诊断、早治疗（无论是心理治疗或是药物治疗），才不至加重病情。
有必要看看自己最近是否有这些表现了，若是有的话，则要积极的到医院接受检查和治疗了。有很多人即便是在患上了抑郁症以后，由于自尊心作怪，觉得只要自己去了医院以后，就会被别人嘲笑，这样的想法只会让患者得不到及时有效的治疗，进而加重患者的病情。
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