篠田优出生于 1991 年 7 月 21 日。
筱田优很直接，在 2010 年毫不犹豫的出道黑暗界。
出道后，并没有什么成就，也没有资源倾斜，更没有成为谁的专属，当然 Marks Japan 本来就是小厂，根本也没什么资源。
刚开始她只能在片场里的跑龙套，好不容易有了出道作，也是独立小厂 MAGIC 发行的。
筱田优出道的时候虽然年龄不大，却长着一副偏熟系的面孔，而且当时她的还是带有一点婴儿肥，再加上一头蘑菇短发，所以并没有引起人们的注意。
虽然筱田优只有 155cm 的身高，但是三围来并不算胖，她属于那种该胖的地方胖，该瘦的的地方瘦。
除此之外，她拥有别人所不拥有的蜜桃臀。
和筱田优同期出道的有京香 julia，上原亚衣等，还有稍微晚一点的白石茉莉奈都已经红透半边天了，筱田优还在小厂混着。
不过并不是没有任何变化，随着年龄的增长，她逐渐退掉了婴儿肥，这样使得她的五官显得更加精致。
真正有起色的是 2012 年 7 月，在 AUDAZ JAPAN 发售的作品中，筱田优瘦身后，以全新的形象展现在大家面前，终于也开始有人注意到筱田优手中的王炸了。
到了 2013 年，筱田优的单体作品逐渐变多了，之后更是加入了业界偶像团体 。
但是最大的问题还是在于 Marks Japan，这家小厂看筱田优有点火了，就拉着她在 2014 年和 CatWalk Poison 发布了步行街作品。
这是什么概念？在筱田优刚要开始上王者的时候，就被队友坑回青铜了。
除此之外，Marks Japan 还将筱田优变成了发片机器，Marks Japan 称提高名气的唯一手段就是疯狂发片。其实 Marks Japan 把旗下的大部分女星都当作发片机器以缓解自己的财务压力。
筱田优又是天性善良，在 Marks Japan 又呆了 5 年，直到 2015 年 6 月 Marks Japan 倒闭，她才有时间休息。
为此，筱田优错过了自己最美好的七年。
至此筱田优已经出道了 7 年了，对于一个黑暗界的女星来说，已经算是老明星了，很多人也是在这个时候隐退的。
再加上筱田优之前疯狂发片众所周知，所有人都猜测也许筱田优要隐退了，然而并没有。
恰逢当时业界最大的经济事务所 T-Powers 像她抛来了橄榄枝，她立刻去了她早该去的地方。
当然 T-POWERS 也是将筱田优当作是发片机器，但是更注重将筱田优打造成一个代表人物来提升她的身价，所以粉丝活动，见面会以及让各种顶级演员带着筱田优飞，以此方式来打开筱田优的知名度。
从2017年开始，篠田优渐渐成了熟系的代表。
2018 年终于可以在各种排行榜上看到她的身影了。
2019 年 2 月，终于在 FANZA 人气榜登顶。2019 年 3 月 13 号，筱田优获得了 Tokyo Sports Film Award 大奖。
不管怎么样，我们看到了一个逆袭的故事，一个单纯而又努力的筱田优。也希望她能陪我们走的更久一些，期待她接下来的作品。
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