中药泡脚配方大全，不收藏可惜了！

天气越来越寒冷，又到了泡脚季，用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。在水中加点中药，还可以达到养生保健的功效，快来收好啦！

温肾壮阳

可选药材：阳起石、菟丝子、小茴香、肉桂、熟地、蛇床子、茨实。

活血祛瘀

可选药材：丹参、赤芍、泽兰、王不留行、当归、大黄、牛膝、川芎。

祛风除湿

可选药材：老姜、肉桂、牛膝、秦艽、泽兰、桑枝、独活、赤芍、徐长卿、防己。

消除疲劳

可选药材：党参、北芪、茯苓、白术、川芎、陈皮、石菖蒲。

袪脚气

可选药材：苦参、黄柏、大黄、蛇床子、紫草、赤芍、地肤子、石菖蒲、蒲公英。

改善睡眠

可选药材：五味子、川芎、石菖蒲、香附、夜交藤、郁金、百合、茯苓、柴胡。