人到中年，快乐富足三要素

1、要想快乐富足的第一要则是，要知道如何应对挫折

在人的一生里会遭受到无数的挫折，往往有很多充满理想抱负的人，在这些挫折的打击下，意志消沉，难以自拔，往日的美梦杳如黄鹤。

2、快乐富足的第二要则是，要知道如何面对拒绝

未曾遭遇拒绝的成功绝不会长久，你被拒绝得越多，你就越成长；你学得越多，就越能成功。当下次别人拒绝了你，你得好好地跟他握个手，这会改变他的态度，有一天“不”会变成“是”。只要你知道如何面对拒绝，便必能得到所想要的东西。

3、快乐富足的第三要则：要知道如何面对金钱的压力

要想没有金钱压力的唯一方法，就是不要有钱的困扰。有许多人因为不知道如何应对金钱上的压力，因而毁掉了自己的一生。要想能面对金钱的压力，你得知道如何去赚取，如何去储蓄，如何去运用。