——苓桂术甘汤：
俗话说，“湿为百病之源”，而且湿邪重浊黏滞，一旦湿气为患，变生诸证，总是缠绵难愈，因此，一旦被湿气所扰，祛湿就势在必行。有道是“千寒易去，一湿难除”，因此祛湿也并非一蹴而就的事情，需要循序渐进，一步一个脚印，不过还好，中医有诸多可以祛湿的经典良方，都能帮助我们去掉身体里的湿气，而苓桂术甘汤是医圣张仲景留给我们的祛湿第一方，可以帮助我们拔除湿气，“湿气一除百病消”，让人“无湿一身轻”。
苓桂术甘汤的药物组成极其简单，全方仅仅四味中药，按照《金匮要略》的记载，它是由“茯苓四两，桂枝、白术各三两，甘草二两”组成。
苓桂术甘汤就那么四味中药，它的配伍究竟有什么秘诀？全方以茯苓为君药，主要发挥健脾益气、利湿化饮的作用。以桂枝为臣药，主要发挥温阳化饮的作用。以白术为佐药，主要发挥健脾祛湿的作用。以甘草为使药，主要发挥调药和中的作用。其中茯苓桂枝配伍，一利一温，互为因果，湿气去除了有利于阳气恢复，阳气恢复有利于湿气去除；茯苓白术配伍，一利一燥，有利于培土制水、健脾祛湿；桂枝白术配伍，可以发挥温阳健脾的作用。因此，茯苓、桂枝、白术三味中药环环相扣，相得益彰。
