今天伊能静怀二胎的消息刷爆了微博, 健康君刚看到这条消息时还毫无感觉....不就是女明星怀二胎了么，有什么好大惊小怪的....但定睛一看，伊能静可已经46岁了啊46岁！人家之前说想给秦先生生个宝宝，就这么怀上了，她是怎么做到的？！
46岁怀二胎，伊能静怎么做到的？
46岁怀二胎，伊能静怎么做到的？
于是，今天贴心的健康君为大家请来了北医三院、宣武医院的著名产科、生殖医学的专家为大龄夫妻奉上备孕攻略！
大龄女性备孕攻略：
1、备孕前先做基础疾病的检查。
测血压、血糖血脂和甲状腺功能检查等。排除急性感染和传染病。因为高龄妇女怀孕时容易发生这些问题，或者是怀孕后加重病情，提前检查一下自己是否有基础疾病，在孕前如发现应进行一些处理治疗。
血常规检查要特别查一下血型，如果是RH阴性血，需要提早做准备。
2、生殖系统的检查。
妇科和超声检查，排查生殖道、盆腔有无炎症、是否有肿瘤等。如果发现异常，如宫颈病变、子宫较大的肌瘤、子宫内膜异常、卵巢肿瘤等应该咨询专业医务人员，必要时要及时处理。
盆腔炎可以引起输卵管堵塞，盆腔有炎症和输卵管异常也增加了宫外孕的几率。如果曾发生过宫外孕，只要输卵管的病变存在，仍然会发生异位妊娠，即使做试管婴儿，受精卵放到子宫里也可能会向输卵管走，从而发生宫外孕。要高度警惕，怀孕后如腹痛要及时去医院就诊。子宫内膜异位症也会影响受孕。
3、曾发生过怀孕期间胚胎停育的妇女，流产后一般需要间隔3个月后再备孕。
如果曾经多次发生胚胎停育，可进行夫妇双方的染色体检查或基因检测。如果有条件，停育或流产的胚胎组织行染色体检查。
如果发现染色体异常问题，应咨询生殖医学专业人员，咨询是否需要干预及有避免发生的方法，如胚胎着床前的遗传学诊断，但这个需要有临床指证才可以做，需要运用试管婴儿技术。反复流产的妇女可能需要更详细的检查，排查原因。
如果第一次发生胚胎停止发育后，做完流产手术后一定要等子宫内膜修复后才可以开始第二次怀孕，一般需要间隔3-6个月。
4、何时同房能提高怀孕机会？
在黄体生成激素（LH）的最高峰值出现后的24-40小时会排卵，建议在排卵前就同房。卵细胞排出后在体内能够存活24-48小时，精子能存活72小时哟，所以要提前同房。排卵后一天还可以再同房一次。
5、不要把同房当成是任务，别太刻意，越享受成功率越高。
6、年龄越大，胚胎停止发育和畸形儿发生的几率越高，妊娠期出现并发症的机会也越高。
7、如果怀孕困难，或夫妻双方工作很重，无法安排有规律的性生活，可以借助医生的指导，用超声或尿LH试纸监测排卵，提示同房时间，在最关键的时候同房。
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