古代人的寿命不如现代人的寿命长，但是也存在不少的长寿之人，那么今天我们就来说说其中的一个吧！如今我们能够享受到很好的医疗政策，国家对医疗方面也是大力的投入，使得那些没有钱看病的人不用再担心付不起医疗费而不延误治疗的最佳时机，而且现在很多的医疗设备也很先进，但是就算如此，也很少有活到一百岁啊。而古代人的寿命就更是短暂了，大多数人都只能够活到五六十岁，可是却有一个人活到了118岁。她出生于晚清时期，死于2003年，最主要的是她是一个女道士，难不成她有能够使人长寿的绝妙秘方吗？
她叫李诚玉，从小就体弱多病，其他的小孩子都比她要健康得多，在她很小的时候，有一回因为生病她几乎失去了自己的生命。然而幸运的是，她竟然遇到了贵人，所以她就有幸活了下来。平安长大的李诚玉想要报答自己的救命恩人，于是就去了那位救她的高人的道观当了一位女道士，顿顿都吃素不吃肉，而且每天都要念佛经，用这样的方式去报答她的救命恩人。
差不多一百年的时间，李诚玉都在专心致志的修道。不管什么事情，李诚玉都自己动手做，而且非常的细心。比如说卧床起居这些小事，甚至是炼丹修道这些大事，每一件她都做得极其的细心。曾经她由于一次意外事故，从而导致她的腿受伤了，但是尽管她行动不便，她也没有因此而延误她的修炼。所以李诚玉就带着一双受伤的腿修炼武当棍法，而且一点也不输于正常人，甚至比正常人练得更好，让人不得不佩服！
在李诚玉未死的时候，她座下的弟子曾经跟她请教过怎么样才能长寿这个问题。李诚玉听了后静静的沉默了很久，最后她说出了4字长寿秘诀：知足常乐！懂得知足的人一般都会活得比别人快乐，其实很多时候简单平淡的生活更能获得快乐。懂得知足的人不仅可以带动周围人的气氛，也能让自己过得更加的幸福快乐。只要做好自己的事，不要去争强好胜，多愁善感，懂得养生的人不仅可以长寿，而且还能保证自己越活越年轻哦！
在这里，小编也希望大家简简单单的生活，让自己无忧无虑的活着！
